Бандаж для тазобедренного сустава при коксартрозе

Хондропротекторы при коксартрозе тазобедренного сустава: выбор и применение

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Хондропротекторы при коксартрозеРазрушающие дистрофические изменения в тазобедренных суставных хрящах и костях свидетельствуют о развитии коксартроза. Это заболевание ведёт к постепенному нарушению работы всего опорно-двигательного аппарата, если своевременно не оказать полноценное лечение.

Причин возникновения этого заболевания много, наиболее частыми являются:

  • недостаточное кровоснабжение сустава, затруднение оттока крови;
  • избыточная масса тела;
  • увеличение нагрузки, вследствие проблем с позвоночником;
  • травмы шейки бедра и нижних конечностей;
  • воспаление тазобедренного сустава;
  • опухоли кости;
  • врожденные особенности строения хряща;
  • болезнь Пертеса;
  • эндокринные нарушения;
  • возрастные изменения.

Некоторые внешние факторы также становятся пусковым механизмом для дегенерации хрящевой ткани. К ним относятся:Артроз ТЗБ

  • сидячая работа;
  • нарушение питания;
  • пассивный или супер активный образ жизни.

Нередко болезнь поражает оба тазобедренных сустава одновременно. В результате разрушившиеся хрящи утрачивают способность амортизировать движения и распределять нагрузку равномерно. Это может привести к последующему разрушению тазобедренных костей.

загрузка...

Чтобы избежать подобного прогноза течения заболевания, необходимо вовремя обратится к специалистам, и приложить все усилия для выздоровления. На начальных этапах прогноз благоприятный, при условии применения в составе комплексной терапии хондропротекторов, положительно зарекомендовавших себя в борьбе с коксартрозом.

Эффективность действия хондропротекторов

Хондропротекторы (с лат. Chondr — хрящ и Protector — защитник) являются источником строительных блоков хряща – глюкозамина и хондроитина. Они, в процессе поступления в организм, питают хрящ изнутри. Вырабатываемые в производственных объёмах из хрящей крупного рогатого скота, вытяжки рыб и морских беспозвоночных, а также растительных экстрактов, они по составу очень близки для естественных веществ, которые вырабатываются организмом человека, а потому совершенно безопасны.

Глюкозамин призван остановить разрушительный процесс износа хряща, путём восстановления его эластичных функций, стимулируя выработку жидкости для его восстановления.

Хондроитин содержит гиалуроновую кислоту и хондроциты, которые увеличивают выработку коллагена, улучшают кровоснабжение. Тем самым восстанавливают хрящевую ткань и улучшают подвижность хряща.

Действие хондропротекторов

Хондропротекторы содержат весь комплекс питательных и минеральных веществ, необходимых для функционирования хрящей. Их действие тормозит процесс разрушения хрящевой ткани и улучшает обмен веществ в суставных тканях. Мощно стимулируют организм на образование специальной смазки, способствующей восстановлению подвижности хрящевого сустава.

При систематическом приме клетки хрящевой ткани, вовремя подпитываясь, становятся более устойчивыми к нагрузкам.

По словам специалистов, мнение о неизлечимости коксартроза несовершенно и относится к недавнему прошлому. Именно с введением в комплекс лечения хондропртекторов, качество жизни больных коксартрозом тазобедренного сустава намного улучшилось.

Лечение согласно предписанию

Важнейшим доводом в пользу применения хондропротекторов является то, что лекарства этой группы влияют и воздействуют не только на Введение инъекции в суставсимптоматику, но и на сам источник проблемы.

Так как восстановление сустава процесс довольно длительный, продолжительность курса лечения должна составлять от 3 до 5 месяцев. И таких курсов для полной реабилитации необходимо пройти несколько. Таким образом, медленно, но верно будет достигнут необходимый результат примерно через 16-18 месяцев регулярного приёма, и больной сможет полноценно ощутить лечебный эффект.

Главное, чтобы в организм ежедневно попадала нужная доза лекарства. Лечебная эффективная норма достигается примерно при введении 1-1.5 грамма составляющих веществ всех хондропротекторов – хондроитина и глюкозамина в сутки. Употребление препаратов бессистемно сводит всё лечение на нет.

Активные вещества препарата продолжают своё действие на протяжении целого месяца, что делает возможным «отдых» от приёма лекарств.

Важно понимать, что хондропротекторы – это всего лишь часть комплексного лечения, предписанного врачом. Монотерапия при этом диагнозе бессильна. Лишь объединяясь с другими препаратами, являясь стратегической основой лечебной атаки, хондропротекторы одержат уверенную победу над невидимым врагом.

Примечательно, что препараты данной группы не только восстанавливают повреждённую хрящевую ткань, но и тормозят усугубление ситуации, улучшая прогноз заболевания. Поэтому такие средства настоятельно рекомендуются в качестве профилактического средства, людям, попадающим в группу риска.

Особенности применения и рекомендации

Ещё одно важное уточнение заключается в том, что не существует специальных, своего рода узконаправленных хондропротекторов для терапии коксартроза тазобедренного сустава. Все они осуществляют действие широкого спектра, помогая устранению проблем любой локализации.

Необходимо помнить, что время является союзником хондропротекторов в борьбе с жестоким недугом. При первой и второй степени тяжести заболевания эти препараты очень эффективны, когда разрушение хряща не критично. При более тяжёлых стадиях, к сожалению, они становятся бессильными.

Хондропротекторы практически лишены побочных эффектов, в силу натуральности и естественности составляющих компонентов. Однако же с осторожностью нужно начинать принимать лекарства людям, склонным к аллергии, проверяя реакцию организма самостоятельно. Если в первые дни после начала приёма в организме никаких побочных нарушений не произошло, смело следуйте инструкции и пропивайте препараты курсами.

Применение данных препаратов для терапии детей возможно только после консультации с врачом. Во врачебной практике встречаются случаи назначения хондропротекторов детям младше 15 летнего возраста, в зависимости от тяжести болезни и особенностей организма.

Спортсмены в период особой физической нагрузки могут использовать эти препараты в качестве профилактической поддержки своих суставов во избежание воспалительных и дегенеративных последствий.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Самые эффективные хондропротекторы

Хондропротекторы выпускаются в промышленных масштабах в капсулах, таблетках, порошках, в виде раствора для инъекций. Являются Криапиносновными компонентами некоторых мазей, кремов, гелей.

Лечащий врач, изучивший историю болезни, подберёт правильную дозировку и форму препарата. Как правило, на начальных стадиях рекомендуют прием капсул и таблеток вовнутрь совместно с наружным применением кремов.

При обострениях лекарство применяется в виде инъекций, которые обеспечивают более сильный и быстрый эффект. Допустим одновременный приём 2-3 хондропротекторов, не противодействующих друг другу. При попадании в организм активное вещество начинает активно всасываться в кровь и накапливаться в тканях суставов.

Препараты, относящиеся к хондропротекторам, и содержащие глюкозамин и хондроитин сульфат, можно принимать как самостоятельные препараты, так и в дуэте. До сих пор нет единого мнения в том, какой из способов является самым эффективным.

Сторонники раздельного и совместного приёма препаратов приводят свои достоверные результаты исследований. На рынке лекарств достаточно встречается как моно-, так и комбинированных хондопротекторов. Вопрос остаётся открытым, но, как известно наука не стоит на месте, и этот вопрос достаточно интенсивно прорабатывается специалистами в области медицины и фармакологии.

Главное условие – качество составляющих компонентов.

Самые известные и качественные хондропротекторы на основе глюкозамина:Дона

  • Дона;
  • Эльбона.

Хондроитин является основным компонентом в таких препаратах, как:

  • Мукосат;
  • Артра хондроитин.

К уникальным комбинированным хондропротекторам, призванным обеспечить эффективное лечение коксартроза тазобедренного сустава, относятся:

  • Карипаин;
  • Румалон;
  • Терафлекс.

Основными производителями хондропротекторов сегодня являются фармацевтические кампании США, Франции, России, Италия.

Все хондропротекторы прекрасно сочетаются с нестероидными противовоспалительными средствами. Именно в этом комплексе, можно существенно снизить дозу НПВС, а значит уменьшить их негативное влияние на организм.

Блиц-советы

Для того, чтобы не навредить своему здоровью и поддержать свой организм в тонусе на долгие годы, следует:

  • пройти детальное обследование;
  • применять хондропротекторы только по назначению врача;
  • обязательно дополнять медикаментозное лечение физио-процедурами в период ремиссии, анальгетиками и нестероидными препаратами в период обострения;
  • лечение зависит от индивидуальных особенностей организма;
  • терпеливо пройти необходимое количество курсов лечения;
  • сочетать с другими препаратами только после консультации с лечащим врачом.

При любом лечении необходимо знать, что лекарства не являются панацеей от болезни. Здоровый образ жизни, правильное питание помогут побороть болезнь , снова подарить человеку радость движения.

Причины защемления нерва в тазобедренном суставе

Защемление нерва в тазобедренном суставе характеризуется как состояние человека, когда его сопровождают сильные боли в области бедра. Нужно сказать, что такая боль не сосредотачивается только в бедре, а постепенно выходит наружу. В ситуации, когда нерв зажат на малое время, не существуют последствий, которые нельзя было бы устранить со временем. Как только причина защемления устранена, нерв продолжает функционировать в своем привычном ритме.

Защемление нерва в тазобедренном суставе

Однако, когда зажатие происходит в тазобедренном суставе на длительный промежуток времени, существует вероятность, когда нерв может быть очень поврежден. Защемление нерва может быть кратковременным или долговременным и зависит от определенных причин.

Если Вас сопровождает дискомфорт и болезненные ощущения в тазобедренном суставе, лучше всего сразу обратиться к специалистам для проведения диагностики. Ведь лечение на раннем этапе болезни будет лечиться гораздо быстрее, и не нужно будет хирургическое вмешательство.

Причины, которые связаны с зажатием нерва

Одной из самых распространенных причин защемления нерва в тазобедренном суставе — это зажатость нервных окончаний между костями, сухожилиями или связками. Длительное пребывание в одной и той же неудобной позе, в позе наклона, могут быть причиной того, что нерв защемило. Нужно знать, что если нерв зажат длительное время и подвергнут повреждению, то внутри накапливается специфическая защитная жидкость, которая вызывает дополнительное давление на область таза.

Еще одной причиной того, почему может возникнуть защемление нерва, является костная мозоль, которая может привести к травмированию суставов. отверстия в канале спинного мозга, которые возникают при поясничном стенозе и через который нерв всего позвоночника выходит наружу, сужен и сжат. Из-за этого человек ощущает ноющую боль.

Грыжа, которая возникает вследствие сжатия спинного диска, может являться еще одной причиной появления боли в тазобедренном суставе, которая вызвана зажатием нерва из-за его сдавливания.

Защемление нерва в тазобедренном суставе

К дополнительным причинам, которые могут вызывать боли в тазобедренной области могут быть:

  • наличие травм бедренных и тазовых костей, суставов;
  • наличие приобретенных патологий, таких как артритов, воспалений сухожилий, артрозов;
  • выявленные системные болезни;
  • туберкулез костей, позвонков, суставов;
  • обнаруженные заболевания крови, онкологические болезни;
  • перенапряжение нижних конечностей, большие нагрузки, связанные с физической деятельностью.

Методы лечения защемления в тазобедренном суставе.

Несомненно, прежде, чем говорить о методах лечения защемленного нерва, необходимо пройти полное обследование, установить точную причину защемления. Только в этом случае врач может определиться с правильным лечением. Однако, способы лечения, которые направлены на снижение болезненных симптомов, можно принимать практически сразу же.

Для уменьшения болезненных ощущений можно применять высокоэффективные анальгетики. Их внедрение в организм приписывают в виде уколов. Если болевые ощущения связаны с наличием грыжи межпозвонковой системы, то доктор может сделать новокаиновую блокаду в области защемления.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Защемление нерва в тазобедренном суставе

Что касается остальных методов лечения защемления нерва, то можно выделить такие:

  • терапия против воспаления — она подразумевает под собой применение нестероидных лекарств, таких как индометацин, диклофенак (когда защемление происходит долговременное, могут назначать препараты на стероидной основе);
  • назначение миорелаксанты — она способна расслабить спазмы в мышцах, которые возникают как ответная реакция на боль, такие спазмы увеличивают мышечную зажатость и степень защемления нервных окончаний;
  • препараты, которые позволяют улучшить микроциркуляцию — они обеспечивают снижение гипоксического проявления в пораженной зоне, а так же снимаю отечность области;
  • назначение хондропротекторы, витаминных и минеральных комплексов, которые способны улучшить трофику в пораженной области;
  • мочегонные препараты — они снижают воспалительный отек в области защемления нерва;
  • мануальное лечение — эффективно тем, что обеспечивает освобождение нерва из зажатости путем ослабления мышечных спазмов и освобождения суставных областей в поясничной области;
  • лечебная гимнастика — способствует улучшению двигательных функций суставов и мышечных соединений, улучшает кровообращение в области болезни;
  • физиотерапия, иглорефлексотерапия, гирудотерапия способны закрепить все результаты проведенного лечения.

Профилактические меры

Профилактические меры способны предотвратить защемления повторно. Чтобы избежать такого недуга, стоит избегать:

  • сидения в одном положении долго — если деятельность связана с сидячим положением необходимо делать перерывы с гимнастическими упражнениями;
  • правильно питаться и стараться не набирать избыточный вес, который может служить причиной защемления в бедренной области.

Простые правила и бдительность — это те факторы, которые помогут избежать зажатие и значительно облегчать Вам жизнь.

Самые эффективные упражнения при коксартрозе тазобедренного сустава

Коксартроз – дегенеративный процесс в тазобедренных суставах, характеризующийся истончением хряща и его деформацией, разрастанием остеофитов и двигательной дисфункцией сустава. Лечится эта патология комплексно, и среди терапевтических приемов большую роль играет лечебная физкультура. Упражнения при коксартрозе тазобедренного сустава призваны восстановить движения в сочленении, снять боль в суставе и вернуть мышцам физиологическое состояние.

Специфика физкультуры при коксартрозе

Рассмотрим некоторые рекомендации к выполнению упражнений:

  1. Упражнения при коксартрозе являются статическими и не подразумевают нагрузку суставной оси. В целом, пациентам с этим заболеванием противопоказаны тяжелые нагрузки с резкими движениями во избежание усугубления патологических проявлений. Упражнения, доставляющие резкую боль при выполнении, делать нельзя.
  2. Перед началом гимнастики рекомендуется легкий массаж бедренных мышц, так же, как и после окончания занятия – это разогревает мышцы, стимулирует кровообращение и благотворно влияет на выздоровление. Неприятные ощущения в процессе выполнения гимнастики тоже снимаются массажем.
  3. Комплекс упражнений для сустава при коксартрозе дополняется плаванием, если общее состояние пациента позволяет.
  4. Упражнения пациенту желательно подбирать с лечащим врачом, учитывая степень выраженности проявлений и стадию развития коксартроза.
  5. Делать упражнения нужно регулярно, желательно ежедневно, в комфортном, плавном темпе.

Комплекс упражнений для пациентов с начальной стадией коксартроза

Незначительная степень (первая или вторая) поражения сустава коксартрозом исправляется упражнениями, стимулирующими подвижность и снимающими симптомы.

Движения выполнять нужно в среднем 3-5 раз, постепенно наращивая повторы до 10. Конечное положение фиксируется на несколько секунд. Легкая боль в процессе занятий — это норма. Дыхание в процессе выполнения не задерживается.

Лежа на спине:

  1. Обе руки опущены и прижаты к телу, ноги выпрямлены. Со вдохом руки поднимаются, с выдохом — опускаются. Плавно повторить шесть-восемь раз.
  2. Обе руки опущены и прижаты к телу, ноги выпрямлены. Руки плавно сгибаются и разгибаются в локте.
  3. Согнуть колено больной ноги, вытянуть ногу и подержать несколько секунд. Согнутую ногу можно придерживать противоположной рукой.
  4. Ногу под коленом обхватить обеими руками, притянуть ее близко к животу. Другая нога в это время плотно лежит на полу.
  5. Согнуть ноги в коленях и плотно поставить подошвами ступней на пол. Напрячь мышцы ягодиц и поднять таз насколько возможно высоко.
  6. Ноги выпрямить, поворачивать внутрь, потом вернуть в исходное состояние – сделать восемь повторов.
  7. Положить руки на талию, 10-15 сек. ногами изображать езду на велосипеде, плавно и не торопясь.

Упражнения при коксартрозе

Лежа на боку:

  1. Опереться на локоть и ладонь здоровой стороны, больную ногу вытянуть и поднять, подошва стопы должна находиться под прямым углом к голени.
  2. Лечь на здоровую сторону на бок, голову опустить на руку, согнутую в локте. Ногу с больным суставом поднять, отвести, осторожно вернуть в исходное положение и расслабить. Всего 8 повторов.

Лежа на животе:

  1. Поднять согнутую под прямым углом ногу. Подержать некоторое время.
  2. Руки положить перед собой. Напрячь на несколько секунд мышцы таза, потом расслабить.
  3. Положить руки на бедра, начать поднимать голову и плечи с удерживанием их несколько секунд. Опуститься, спустя паузу на две секунды повторить еще пять раз.
  4. Обе руки положить перед собой. Подняв голову и плечи, обеими руками выполнить три маха, по типу плавания брассом — 6 повторов.

Сидя на стуле:

  1. Ступни нужно плотно прижать к полу. Соединить колени и ступни с разворотом пяток наружу.
  2. Сдавить зажатую в коленях подушку или мячик.

Упражнение при артрозе ТБС

Стоя:

  1. Встать на здоровую ногу, опираясь рукой о стену или спинку стула. Пораженной ногой совершить несколько неторопливых махов, амплитуда которых определяется по наличию болевых явлений.
  2. Стоя в том же положении, ступней плавно рисовать в воздухе круг — 8 повторов.
  3. Встать на обе ноги, с опорой руками о стул. Выполнить полуприседание, выпрямиться. Упражнение повторить медленно 10 раз.
  4. Подниматься и опускаться с носков ног на пятку — 10 повторов.

В случае сильной боли приведенный комплекс заменяется на физические упражнения для отягощенных стадий (третьей, четвертой) коксартроза.

Упражнения при тяжелой степени коксартроза

При тяжелой стадии заболевания также необходимо выполнять упражнения:

  • лежа на животе, руки вытягиваются вдоль туловища или кладутся под голову. Под голеностоп подкладывается невысокий валик. В максимально расслабленном состоянии сделать несколько перекатов на животе, несильно покачивая бедрами в стороны. Если возникает боль, уменьшить амплитуду движения. Повторять упражнение необходимо в течение 10 минут, не реже трех раз в день, до приема пищи. Ослабленным пациентам рекомендуется начинать с 3-5 минут, не больше двух раз в день. После укрепления состояния довести выполнение до рекомендуемого объема;
  • положить валик под колени. Лежа на животе, поворачивать вытянутые ноги во внешнюю сторону и внутрь, по очереди. Размах движений не делать более 10 см;

Упражнение при коксартрозе ТБС

  • в тканевую петлю, подвешенную на высоте в 25 см над кроватью, положить ногу. Петля должна перехватывать середину голени. Сгибать ногу в коленном суставе с небольшой амплитудой, покачать расслабленной ногой в стороны. Упражнение допустимо делать ослабленным больным с невозможностью сидеть, спускаться с кровати, выполнять гимнастику на полу;
  • сидя на стуле, колени раздвинуть на ширину плеч, стопы плотно поставить подошвой на пол. Колени в расслабленном положении начинать плавно сводить и разводить, с небольшим размахом движений;
  • встать здоровой ногой на небольшое возвышение. Ногу, пораженную коксартрозом, свесить вниз, покачивая ею вперед-назад и в стороны. Выполняется упражнение с опорой рук, до 10 минут, два-три раза в день. Боли при этом в норме быть не должно.

Лечение гимнастикой по Бубновскому

Профессор С. М. Бубновский разработал эффективную методику лечения коксартроза, позволяющую не допускать операции и вернуть качество жизни. Методика известна под термином «кинезитерапия», основана на лечении суставов движением.

Упражнение при тазобедренном артрозе

Комплекс включает следующие упражнения:

  1. Встать в коленно-локтевое положение. Делая вдох, неторопливо выгнуть спину, делая выдох – прогнуть. Упражнение расслабляет спину.
  2. Опираясь на ладони и колени, потянуться вперед, в поясничной области не прогибаться. Вернуться в прежнюю позу.
  3. Опираясь на локти, сделать выдох и опуститься на пол. Выпрямить руки на следующем выдохе, опустив ягодицы на пятки.
  4. Сменить положение – перевернуться и лечь на спину, как для качания мышц брюшного пресса. Дотянуться локтями до колен. В таком же положении таз поднять высоко, как только возможно.

Упражнения по Бубновскому выполняются по 10-30 повторов, по возможности, учитывая общее состояние.

Лечение гимнастикой по Евдокименко

Врач-ревматолог П. В. Евдокименко предлагает комплекс из 11 упражнений, эффективных для реабилитации тазобедренного сустава, пораженного коксартрозом второй степени:

Лежа на спине:

  1. Поднимать каждую ногу по очереди и держать в поднятом состоянии 35 секунд. После первого выполнения сделать паузу с расслаблением, затем совершить еще 10 повторов.
  2. Поднять ноги под углом 15 градусов, выполнять махи в стороны обеими ногами одновременно.
  3. Согнуть обе ноги и поднять таз на возможную высоту.

Лежа на животе. Под прямым углом сгибать ноги по очереди, удерживая их на весу.

Коксартроз: упражнение

Лежа на боку:

  1. Поднять ногу под углом 45 градусов, подержать полминуты. Перевернуться на другой бок и повторить.
  2. Выполнить предыдущее упражнение, добавив повороты стоп во внешнюю сторону и внутрь.

Сидя на полу:

  1. Вытянуть ноги. Дотянуться до большого пальца ноги, оставаясь так около двух минут. Достаточно одного выполнения.
  2. Опереться спиной о стену, раздвинув обе ноги наиболее широко, согнув пораженную ногу под прямым углом.
  3. Дотянуться до стопы с пораженным суставом и тянуть ее к себе.

Сидя на стуле:

  1. Держать поднятую ногу на весу полминуты.
  2. В завершение провести массажные растирания невысокой интенсивности, а также поглаживания ног с мазью, с согревающим эффектом.

Комплексы упражнений лечебной физкультуры при коксартрозе возвращают подвижность тазобедренному суставу и стимулируют его восстановление, при этом применять их рекомендуется с остальными терапевтическими назначениями и под наблюдением специалиста.

Добавить комментарий