Бандаж для шейного отдела для новорожденных

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Многие знают, что такое остеохондроз, однако мало кто задумывается о факторах, приводящих к его развитию. Одна из главных причин болезни – длительное неподвижное, вынужденное положение тела, низкая физическая активность в целом. Что мы имеем в результате? Мышцы позвоночника не работают, а значит слабеют. Поэтому физкультура является очень важным составляющим в лечении заболевания.

Эффективны упражнения для шеи при остеохондрозе будут только при одном условии: надо ежедневно заставлять работать мышцы позвоночника хотя бы по 10 минут. Совсем мало, не правда ли? Регулярность тренировок – вот главный ключ в лечении шейного остеохондроза.

Далее в статье вас ждут (ссылки в списке ниже – кликабельны, это содержание статьи):

Пять правил тренировки

Пять простых правил, которых надо придерживаться при выполнении упражнений для шейного отдела позвоночника:

загрузка...

Семь простых упражнений на шейный отдел

Два возможных исходных положений для всех лечебных упражнений комплекса: 1) стойте прямо, руки на поясе, ноги на ширине плеч или 2) сидя на стуле.

Семь упражнений комплекса для шейного отдела:

Когда и какие результаты ожидать от тренировок

Упражнения при остеохондрозе шейного отдела со временем облегчают симптомы заболевания, улучшают общее самочувствие, настроение, оказывают тонизирующий эффект.

Эксперты утверждают, что регулярные занятия комплексом упражнений снижают количество выраженных обострений остеохондроза до единичных случаев, а иногда – и вовсе до нуля.

По времени эффект наступает у всех по-разному в зависимости от течения заболевания позвоночника и других факторов: одни пациенты ощущают улучшение от гимнастики через 2–4 недели, другие спустя 3–5 месяцев.

Противопоказания

Пять ситуаций, когда тренировку следует отложить или совсем исключить:

Остеохондроз и спорт

Активный образ жизни не дает гарантированной защиты от шейного остеохондроза.

Заболеванием могут страдать и спортсмены, занимающиеся теми видами спорта, которые или не задействуют мышцы позвоночника, или сильно увеличивают нагрузку на них. Занятия такими видами спорта могут провоцировать ухудшение течения остеохондроза; например, избегайте упражнений, включающие резкие движения (бег, прыжки, метательные действия, подъемы тяжестей (тяжелая атлетика)).

А вот занятия плаванием, растяжкой – наоборот, полезны:

  • Они улучшают кровоток и обменные процессы в межпозвоночных дисках (шейного и других отделов), тем самым препятствуя прогрессированию разрушающих процессов в позвоночнике.
  • Данные занятия позволяют снять спазм с мышц позвоночника, что приводит к уменьшению болей в шее, головных болей.

Спортсменам необходимо включать комплекс упражнений по лечебной гимнастике в основную тренировку.

Резюме

Каждодневное выполнение простых рекомендаций способствует улучшению общего состояния организма и «самочувствия» позвоночника в том числе. Комплекс длительностью всего 10 минут в день действительно способен сотворить чудо, но несмотря на это, тренировки не исключают основного лечения заболевания (медикаментами, процедурами). Воздействие должно быть комплексным: сделайте шаг к выздоровлению уже сегодня, и результат не заставит себя ждать.

Лучшие упражнения при остеохондрозе шейного отдела позвоночника

    • Лечебная зарядка при остеохондрозе: шейном, грудном и поясничном
    • Характерные симптомы и признаки остеохондроза
    • Симптомы остеохондроза грудного отдела, боли, как лечить недуг
    • Как правильно лечить остеохондроз в домашних условиях?
    • Шейно грудной остеохондроз: симптомы и лечение

    На что обратить внимание при выборе воротника для шеи при остеохондрозе

    Для лечения шейного остеохондроза недостаточно только лекарственной терапии. Также необходимо приобрести лечебный воротник от остеохондроза. В зависимости от выраженности заболевания воротники могут отличаться по внешнему виду, а соответственно, менять принцип своей работы.

    Воротник для шеи

    Воротник позволяет добиться следующих результатов:

    • устраняет боль
    • укрепляет мышцы спины и шеи
    • позволяет восстановить кровоток по сосудам шеи
    • устраняет чувство онемения

    В итоге нормализуется сон, повысится эмоциональный фон.

    Виды воротников

    Лучше всего остановить свой выбор на воротнике Шанца. Лечебный воротник берет на себя вес головы, поэтому шейный отдел расслабляется и отдыхает. Одевая корсет всего лишь на два часа перед сном, можно постепенно избавиться от боли. Данный корсет для шеи при остеохондрозе довольно плотный, он фиксирует позвонки шейного отдела таким образом, что невозможно поворачивать голову, сгибать и наклонять шею. Каждый позвонок находится в состоянии покоя, а плотный материал позволяет шее прогреться, что особенно полезно при болях.

    Воротник для шеи при остеохондрозе

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    Существует также жесткий лечебный воротник для шейного отдела. Но он используется исключительно для реабилитации после травм или операций. Корсет позволяет крепко зафиксировать шею и голову, поэтому сосуды не будут сдавливаться, а позвонки вернуться на место.

    Не только люди с больной шеей, но и здоровые должны подкладывать специальную подушку, если приходится спать в положении сидя. Таким образом, остеохондроз не будет прогрессировать, и не будут происходить сосудистые изменения в головном мозге.

    Надувной бандаж: за и против

    Последний бандаж для шеи при остеохондрозе имеет различные мнения от врачей. Это надувной вариант. По строению он напоминает воротник Шанца, но между полосками находится надувная часть. Далее с помощью специальной груши можно надуть корсет.

    В нем заключаются все функции, плюс он помогает вытянуть позвонки в шейном отделе: межсуставное пространство увеличивается, кровоток улучшается, позвоночник и остальные органы иннервируют.

    Некоторые специалисты настроены крайне негативно к надувному воротнику. Они запрещают носить его людям с остеохондрозом, так как считают, что он может пережать сонные артерии, что приведет к нарушению кровоснабжения мозга.

    Есть также полностью надувной воротник, его свойства переплетаются с предыдущим видом. Корсет четко фиксирует положение шейного отдела позвоночника, что постепенно его вытягивает. Уменьшается выраженность болезненных симптомов.

    Как правильно носить воротник

    Бандаж для шеи при остеохондрозе можно использовать только по назначению врача, в противном случае можно усугубить течение болезни. Носить воротник можно не более 2,5 часов в день. В зависимости от течения болезни это время врач может разбить на две части, час на утро, час на вечер. Если бандаж надувной, то врач должен отрегулировать степень его накачивания.

    Воротник для шеи при остеохондрозе

    Если носить корсет слишком долго или неправильно его использовать, то могут возникнуть такие симптомы как:

    • обморок;
    • головокружение;
    • слабость;
    • рвота;
    • боль в шее;
    • головная боль.

    Если появился хотя бы один симптом из вышеперечисленных, то корсет нужно немедленно снять и сообщить об этом своему лечащему врачу. Возможно, корсет нужно сменить или меньше накачивать. Курс лечения длится не меньше месяца, полную длительность должен определить врач.

    Правильное положение шеи

    Почему так важно носить воротник при шейном остеохондрозе, а тем более во время сна сидя? Если голова давит на шею, мышцы которой расслаблены, то передавливается основной артериальный сосуд, если голова склоняется на бок, то зажимаются позвоночная артерия и верхние позвонки, что особенно сказывается на мозговом кровообращении.

    Самым опасным для шеи является положение, когда голова запрокинута назад. А самым безопасным, когда голова склоняется к груди.

    Воротник берет на себя всю нагрузку и способствует нормальному кровотоку по сосудам шеи, способствует расслаблению шейного отдела позвоночника. С его помощью можно отрегулировать осанку, избавиться от головной боли и усталости, бессонницы. Его применяют для профилактики атеросклероза.

    Воротник способствует укреплению мышц шеи и спины. Организм должен привыкнуть к его ношению, поэтому в первые дни лечения его нужно использовать по несколько минут, со временем этот срок нужно увеличивать, параллельно все больше его надувая.

    Корсет для шеи: при каких состояниях носить, цена, как выбрать и где купить

    Корсет для шеи – одно из самых востребованных ортопедических изделий. Его ношение может быть рекомендовано, как при заболеваниях позвоночника, так и для их профилактики. Кроме того, такие шейные ортезы являются незаменимыми помощниками после перенесенных травм и операций на шейном отделе.

    Содержание статьи:
    Предназначение и виды
    Показания
    Как выбрать и носить
    Где купить, цена корсетов

    Предназначение шейных корсетов

    Шейный корсет предназначен для фиксации шеи, что положительно влияет на процесс выздоровления и общее самочувствие пациента.

    Ношение шейного ортеза позволяет:

    • бандажудерживать шею в правильном положении;
    • уменьшать интенсивность болей;
    • расслабление шейных мышц;
    • нормализовать кровоснабжение;
    • стимулировать естественное восстановление функционирования шеи;
    • освободить ущемленные нервные окончания и кровеносные сосуды;
    • обеспечить стабильность шейных позвонков;
    • ускорить восстановительный период после перенесенных травм и операций;
    • выровнять осанку;
    • ограничить подвижности шеи;
    • предотвращает прогрессирование болезни.

    Разновидности шейных корсетов

    Можно встретить различную классификацию шейных ортезов. В зависимости от особенностей конструкции различают:

    • шейные бандажи;
    • шейные воротники;
    • шейно-грудные бандажи;
    • надувные корсеты для шеи;
    • шина Шанца.

    В зависимости от степени фиксации различают:

    1. Мягкие ортезы, которые обеспечивают слабую фиксацию. Примером такого является шина Шанца.
    2. Ортезы средней жесткости.
    3. Жесткие ортезы из пластика. Они полностью обездвиживают шею. Применяется этот тип корсетов для фиксации шеи после травм и перенесенных операций.

    Из чего изготовляют?

    Для изготовления корсетов для шеи применяются различные материалы. Их вид зависит от предназначения ортеза и степени фиксации. Жесткие корсеты изготавливают из пластмассы с включением элементов из металла. Более мягкие – из специальных эластических и прочных материалов. Дополнительно шейные корсеты могут усиливаться ребрами жесткости из металла либо пластика.

    Ортез может быть наполнен пластиком, пенополиуретаном, полистиролом и многокомпонентными материалами. Кроме того, существуют специальные корсеты, которые надуваются воздухом.

    Показания для ношения корсетов

    Шейные корсеты могут назначаться для поддержки шейного отдела позвоночника при:

    • шейном остеохондрозе;
    • межпозвонковой грыже;
    • сколиозе;
    • стенозе межпозвоночных каналов;
    • растяжении мышц шеи;
    • переломах в шейном отделе;
    • ушибах и вывихах шейного отдела;
    • мягкий шейный ортезневралгии;
    • радикулите;
    • вегетососудистой дистонии, которая сопровождается головокружениями, перепадами давления, шумом в ушах, головной болью, нарушениями сознания;
    • миозитах;
    • синдроме позвоночной артерии;
    • подозрении на ущемления нервных корешков в шее;
    • кривошее;
    • постоянных шейных болях;
    • деформациях шейных позвонков;
    • угрозе развития ишемии мозга;
    • после перенесенного инсульта;
    • в послеоперационном периоде;
    • для профилактики заболеваний позвоночника при сидячей работе и перенапряжении мышц шеи.

    Как выбрать подходящий шейный ортез

    К выбору шейного ортеза следует относиться со всей серьезностью. Во-первых, при возникновении каких-либо болей и дискомфорта в шейном отделе позвоночника, необходимо обращаться к врачу. Только специалист сможет поставить диагноз и определить, ортез какого типа нужен в определенном случае.

    Придя в ортопедический салон или специализированный медицинский магазин с имеющимися предписаниями от врача, следует обратиться к консультанту, который поможет подобрать ортопедическое устройство с учетом всех особенностей.

    шина-воротникСледует обязательно примерить ортез в магазине, чтобы проверить фиксацию и отсутствие сильного дискомфорта. Также следует увериться, что шейный корсет не давит, и не будет натирать нежную кожу шеи. По центру бандажа размещена специальная выемка для подбородка. Одев ортез, подбородок должен удобно там разместиться. Если возникает какой-либо дискомфорт, следует примерить другой подходящий вариант.

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    Также важно обратить внимание на внутреннюю поверхность корсета. Ведь носят его на голое тело. Поэтому, материал, соприкасающийся с кожей должен быть мягким и натуральным, без каких-либо швов. Отличный вариант, если корсет имеет съемный чехол, который при необходимости можно будет постирать.

    В ряде случаев может понадобиться изготовление ортеза по индивидуальному эскизу. В таких случаях его следует заказывать в мастерских, которые специализируются на этом. Часто они размещены рядом с клиниками, специализирующимися на лечении опорно-двигательного аппарата.

    Как носить шейный корсет?

    Для того чтобы получить желаемую пользу от ношения корсета необходимо не только правильно его выбрать, но и придерживаться некоторых правил ношения.

    1. Не занимайтесь самолечением и не начинайте носить шейный корсет без показаний врача. Постоянное ношение шейных ортезов чревато развитием атрофии мышц. Также может возникнуть гиперкоррекция в виде обратного искривления шеи.
    2. Строго придерживайтесь всех предписаний врача, которые он указал к ношению корсета.
    3. Первые дни ношения обычно назначают надевать корсет на 15 минут.
    4. бандаж для детейВремя ношения корсета постепенно увеличивают, но на такие промежутки времени, чтобы это не доставляло сильного дискомфорта.
    5. При использовании надувного корсета необходимо уточнить у врача степень его накачивания.
    6. В среднем продолжительность ношения ортеза доводят до 1-3 часов в сутки. Нельзя непрерывно его носить более 6 часов.
    7. Курс лечения таким методом составляет от 1 до 3 месяцев.
    8. Беременным женщинам ношение шейных ортезов не рекомендуется.
    9. Нельзя ложиться спать, не снимая шейный бандаж. Разрешено спать только в шине Шанца.
    10. Перед применением ортопедического приспособления необходимо внимательно ознакомиться с инструкцией и придерживаться правил эксплуатации, которые там содержатся.
    11. Необходимо следить за правильностью затягивания корсета. Он не должен мешать нормальному дыханию, однако должен обеспечивать достаточную фиксацию шеи.
    12. Корсет обязательно одевают при выполнении каких-либо физических нагрузок.
    13. Запрещено одевать ортез на шею во время вождения автомобиля, ведь он значительно ограничивает подвижность шеи, что может послужить причиной создания аварийной ситуации.
    14. Противопоказанием к ношению ортеза является наличие кожных заболеваний на шее.

    Сколько стоят?

    Самые простые шейные корсеты можно приобрести по цене от 200 до 1000 рублей.

    Более совершенные модели стоят значительно больше – примерно от 1000 до 8000 рублей.

    Где купить в Москве?

    Шейные корсеты в большом ассортименте предоставлены во всех ортопедических салонах и медицинских магазинах. Кроме того, их можно приобрести в крупных аптеках, в особенности тех, которые расположены недалеко от лечебных учреждений.

    Например, можно купить в следующих салонах и магазинах:

    • воротникОртопедические магазины Ортека

    Телефон: 8 (800) 33-33-112

    Адрес: ОРТЕКА в травматологии ГКБ №67, ул. СалямаАдиля, д.7/44. Кроме этого магазина в Москве расположена целая сеть салонов этой фирмы, можно узнать по телефону, где находится близжайший.

    • Ортопедический салон МегаМедШоп

    Телефон: 8(965) 331-66-96

    Адрес: м. Ясенево, Вильнюсская ул., дом 5 вход

    • Магазин Медицинская техника

    Телефон: 7 (495) 799-97-42

    Адрес: м. Люблино / Текстильщики, ул. Люблинская, д.117/4 и другие магазины, адреса которых можно уточнить по телефону.

    Вылечить артроз без лекарств? Это возможно!

    Получите бесплатно книгу «Пошаговый план восстановления подвижности коленных и тазобедренных суставов при артрозе» и начинайте выздоравливать без дорогого лечения и операций!

    Получить книгу

  • Добавить комментарий