Инструменты для маникюра кисти

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Болезненность суставов рук – проблема, с которой в определённый период жизни сталкивается практически каждый. Хотя вызвать её могут разные заболевания, но самый лучший способ противодействия ей – профилактика недугов с молодости. Этот рецепт действует при любом диагнозе.

Безусловно, кисти человека – чуть ли не самые совершенные инструменты, созданные природой. Такому орудию поддаются кропотливые операции, для которых человечество даже не предпринимало попыток отыскать что-то лучшее – ведь это всё равно невозможно.

Артроз кистей рукНо если болят суставы пальцев рук, причины этих болей до конца непонятны, тогда жизнь человека превращается в ежедневную проблему.

Невероятно высокая гибкость и подвижность, феноменальный диапазон движений и способность мгновенно реагировать на меняющуюся ситуацию – это те основные характеристики «инструментов», наделённых таким интеллектуальным двигателем, как человеческий мозг. Но, как и каждый инструмент, кисти рук нуждаются в уходе за собою. И если этого не делать, то каждый обязательно ощутит, как неприятно болят суставы пальцев рук в старости.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

загрузка...

Каковы причины таких болей?

Специалисты выделяют 3 главные причины, которые объясняют, почему же болят суставы пальцев рук. Однако к ним можно добавить ещё одну.

Основные причины болей в суставах пальцев рук:

  • артрит;
  • артроз;
  • подагра;
  • различные травмы в суставах пальцев рук (удары, растяжения, вывихи).Специалисты выделяют 3 главные причины болей

Артрит

Симптомами этого недуга, кроме того, что болят суставы пальцев рук или же в целом кисти, является их отёк и покраснение кожных покровов. Обычно можно встретить разделение на бактериальный и ревматоидный артрит. Причины первого – это попадание бактерий в суставы посредством кровотока. Поэтому уберечь от этой напасти может лишь здоровый образ жизни и профилактика заболеваний для всего организма в целом. Однако если речь идёт о болях в суставах пальцев рук, то очень полезно делать упражнения, что укрепляют суставы всего плечевого пояса (от запястья до предплечья). Крайне важно уяснить один момент: если возникают проблемы с суставами рук, то сразу же нужно обратить внимание на подводящие к ним пути (запястье, предплечье, плечо).

Очень острыми и внезапными болями характеризуется ревматизм. Эту резкость болевого синдрома он привносит во все суставы пальцев рук, они опухают, краснеют и их свобода движений существенно ограничена. Вдобавок заболевание может сопровождаться ещё и сыпью, и повышением температуры тела. В таких случаях лечение недуга уже невозможно без квалифицированной помощи специалиста. Следует отметить, что полное излечение от этой болезни невозможно, и неудивительно, ведь пока никто не придумал «волшебную пилюлю» от беспечности молодых лет.При артрите полезно делать упражнения

Артроз

Иные причины, поражающие кисти рук и вызывающие очень сильные боли в них, это проявления артроза. Артроз – это постепенная деформация суставов.Подобный недуг сложно назвать диковинкой, поскольку им страдают практически все люди, перешагнувшие рубеж шестидесятилетия. Как и в случае с артритом, артроз развивается медленно: вначале немного болят суставы пальцев рук, потом наблюдается некая скованность при их сгибании, начинают неметь кисти.

Отличительной чертой недуга можно назвать симметричность болей на обеих руках. К тому же зачастую начинается всё с того, что побаливают суставы больших пальцев, и лишь потом боль перекочёвывает на соседние суставы. Стоит помнить, что рано или поздно, но каждый окажется на пороге собственного шестого десятка. Именно потому так важна профилактика этого заболевания, которая заключается в регулярном массаже всего плечевого сустава и пальцев рук, в особенности больших.

Подагра

Ещё одна причина, почему болят суставы пальцев и кисти рук, – это подагра. Этот недуг принято именовать «болезнью неправильного образа жизни» и, как правило, он затрагивает ноги, но можно встретить его проявления и на руках. Развитие подагры – это результат отложения в суставах пуринов, веществ, которыми изобилуют мясные продукты, и признаки заболевания чем-то схожи с артрозом, так как недуг проявляет себя также вначале в суставе большого пальца, а затем переходит и на другие суставы. Конечно же, подобные боли причиняют неудобства при сгибании пальцев, но со временем болезнь может усугубиться до такой степени, что руки откажут слушаться. Что же делать в таком случае? Увы, если прогрессирование заболевания зашло настолько далеко, что кисти практически не слушаются, помочь сможет только специалист, назначив подобающее лечение.Развитие подагры – это результат отложения в суставах пуринов

Боли суставов у будущих мам

Нередко на то, что у них болят и опухают кисти рук, жалуются женщины во время беременности.Такие симптомы считают нормой, однако не стоит их молча терпеть. Что рекомендуется делать? Однозначно нужно обратиться к врачу хотя бы для того, чтобы выяснить, насколько собственные ощущения соответствуют нормальным показателям при беременности. Такой дискомфорт при беременности характерен для 70% женщин. Боль может как появляться, так и уходить, но в некоторых случаях она может усиливаться с каждым днём беременности.

Зачастую у основной массы женщин такие боли возникают на 35 неделе беременности. Почему это происходит? Подобное связывают со стремительным набором веса, с тем, что кисти рук отекают и опухают, а при сгибании запястья происходит передавливание нервных трубок, которые соединяют кисть с рукой. Тем не менее не стоит исключать артрит и артроз, особенно если женщина страдала ими до беременности.

Также боли в суставах пальцев могут возникать и из-за нехватки кальция и других микроэлементов. Это тоже весьма распространённое явление при беременности, и побороть его помогает коррекция питания, которую проводят после подтверждающих ситуацию анализов. Однако боли в суставах при беременности может вызывать и гормон релаксин, что продуцируется организмом женщины для размягчения суставов, в частности, таза. Увы, в этом случае мало что поможет и придётся ожидать завершения беременности и рождения крохи.Боли в суставах пальцев могут возникать и из-за нехватки витаминов

Лечебная терапия

Если человек заметил, что у него всё чаще болят суставы кистей рук, то лечение подобного недуга возможно только средствами современной медицины.Зачастую лечить проявления такой неприятной болезни приходится под руководством ревматолога. Именно он скоординирует лечение, выпишет направление на курс массажа, необходимые анальгетики и диету. Если же анализы показали высокий уровень мочевой кислоты в крови, то будут назначены ещё и понижающие его препараты.

Лечение суставных болей в руках сводится к следующему алгоритму.

  1. Обращение к специалисту (ревматолог, хирург).
  2. Лечение хондропротекторами.
  3. Применять обезболивающие средства.
  4. В период ремиссии нужно помнить, что эффективное лечение обязательно включает упражнения для разработки суставов кисти.

Важно также не забывать, что результативное лечение базируется на постепенности процесса и начале с самого малого. Лечение проходит под руководством ревматолога В дальнейшем нагрузки по всем направлениям возрастают при жёстком самоконтроле и контроле со стороны медиков, а также с систематическим отслеживанием динамики посредством рентгенографии. Тем не менее в некоторых случаях болезни суставов (при ревматоидном артрите) приходится лечить оперативным путём.Но в большинстве случаев всё же весьма действенны узконаправленная физиотерапия и грязелечение.

Очень важно вовремя обратить внимание на заболевание, пока не возникла деформация пальцев и атрофия их мышц. И помните, как и со многими другими недугами, в этом случае также крайне важна профилактика. Если не забывать о суставах в молодости, то и старость может оказаться не столь печальной порой, как принято думать.

2016-06-24Содержание:

  • Причины
  • Стадии
  • Симптомы
  • Диагностика
  • Лечение и профилактика
  • Советы для людей с артрозом кисти рук

Причины

Артроз характеризуется износом суставов. На конце многих костей есть слой упругого материала, который называется хрящом, и помогает смягчить соприкосновение с другими костями. Но со временем хрящ изнашивается. Кости начинают тереться друг об друга, вызывая болезненные симптомы.

Норма и артроз кисти

Многие факторы могут увеличить ваши шансы на приобретение артроза кисти рук:

  1. Возраст. Чем вы старше, тем вероятнее, что у вас развивается этот недуг.
  2. Женский пол. По сравнению с мужчинами женщины в два раза чаще заболевают артрозом.
  3. Белый цвет кожи. Люди с белым цветом кожи намного чаще заболевают, чем азиаты и темнокожие.
  4. Лишний вес. Люди с ожирением более уязвимы.
  5. Травмы, такие как сломанные кости или вывихи, могут повысить шансы на артроз, даже если вы успешно лечили их.
  6. Порой причиной является инфекционное заболевание.
  7. Генетическая составляющая также играет важную роль.

Стадии

На первой стадии артроза ключевым проявлением является хруст при совершении различных действий. Боль проявляется только в редких случаях, как правило, после перегрузки.

На второй стадии боль становится сильнее и постоянной, особенно усиливается в ночное время. Возможны непроизвольные судороги, пульсации, также больные испытывают дискомфорт.

На третьей стадии боль очень сильная, хрящевая ткань разрушается почти полностью. Наблюдается существенное сужение суставных щелей. Узелки Гебердена объединяются друг с другом, возникает искривление пальцев. Может возникнуть абсолютная неподвижность суставного сочленения.

Узелки Гебердена

Симптомы

Наиболее распространенными симптомами являются боль и скованность, которые могут усугубляться по утрам. Также пациенты замечают, что боль усиливается, когда они много ходят, и наоборот, чувствуют себя лучше, когда отдыхают.

Со временем симптомы могут ухудшиться. Боль может стать постоянной и резкой, а жесткость может стать настолько сильной, что вы не сможете согнуть пальцы рук полностью (в кулак).

Симптомы артроза кисти

Артроз кисти руки может вызвать другие проблемы, такие как:

  • Узелки Гебердена и Бушара. Они представляют собой костные разрастания на суставах пальцев.
  • Щелчок и треск. Этот звук исходит от поверхностей суставов, во время трения друг об друга, когда хрящ разрушается.
  • Отек и покраснение. Это признак воспаления.
  • Слабость рук. Боль и повреждение суставов могут усложнять работу, например, поворачивать дверные ручки или поднимать тяжелые горшки.
  • Другие изменения внешнего вида рук. Со временем набухание и разрушение хряща и кости могут изменить форму ваших рук и сделать их больше в размере.

Артроз может поражать многие суставы ваших руках, но наиболее часто он встречается в:

  • Основании большого пальца (трапециевидный или карпометакарпальный сустав).
  • Соединении, самом близком к вашему кончику пальца (дистальный межфаланговый сустав)
  • Соединении в середине пальца (проксимальный межфаланговый сустав).

Диагностика

Нет единого теста на выявление артроза кисти руки. В большинстве случаев, врачи используют несколько подходов, чтобы решить, являются ли определенные симптомы причиной артроза или чем-то еще. Так, как же проходит диагностика?

  1. Анамнез. Врач спросит человека, о том, где и что болит, какие действия усугубляют боль, и как долго он или она испытывает симптомы. Некоторым пациентам может быть предложено заполнить вопросник о том, как боль влияет на их повседневную деятельность. Лекарь также может спросить, есть ли у пациента семейная история болезни, предыдущие травмы или сложная работа, которая ставит пациента под угрозу развития артроза.
  2. Клиническая оценка. Просто глядя на руки, доктор может понять, имеет ли человек артроз. Узлы Бушара и Хебердена и узкий большой палец — все это признаки артроза. Доктор также попытается вызвать боль, ощупывая руки, надавливая на определенные области, и попросит больного выполнить определенные действия, например, схватить объект.
  3. Медицинская визуализация. Рентген может показать развитие костных ростков, называемых остеофитами, потерю сустава, вызванную истиранием хряща, и другие изменения.
  4. Лабораторное тестирование. Нет лабораторных тестов, подтверждающих артроз в руке. Тем не менее, доктор может назначить лабораторные тесты, чтобы исключить другие возможные причины боли в руке, такие как ревматоидный артрит или псориатический артрит.
  5. Многие люди испытывают боли в руке и жесткость. Сообщение доктору об этих симптомах и постановка диагноза могут привести к индивидуальному плану лечения, который делает повседневную жизнь легче и менее болезненной.

Снимок рук

Лечение и профилактика

Основные профилактические меры включают:

  • Регулярные занятия спортом и движения.
  • Не допускать переохлаждения.
  • Не допускать ожирения, или сбросить вес.
  • Соблюдение режима дня.
  • Использовать хонропротекторы.

Существует несколько способов избавления от боли и улучшения способностей руки.

Вот некоторые домашние процедуры, которые могут помочь:

  1. Упражнения и действия для защиты. Ваш лечащий врач, может показать вам упражнения и новые стратегии для выполнения повседневных задач. Например, вместо того, чтобы носить сумки с продуктами пальцами, вы могли бы носить их поверх своего предплечья.
  2. Вспомогательные устройства. Специальные нарукавники и рукавицы могут помочь держать руку в стабильном положении, чтобы улучшить состояние. Специальные ручки, кухонная утварь и другие инструменты с большими захватами могут быть более простыми в использовании.
  3. Лед или тепло. Лед может помочь уменьшить припухлость и боль, так же само, как и тепло. В частности теплое полотенце или горячая ванна, могут помочь вашим суставам расслабиться.

Ваш врач может также предлагать различные типы лечение, такие как:

  • Мази для кожи. Лекарственные кремы с болеутоляющими средствами могут помочь вам, когда вы втираете их в больные участки. Гели на основе нестероидных противовоспалительных препаратов также могут помочь.
  • Таблетки: Ацетаминофен, Ибупрофен, Анальгин могут облегчить боль.
  • Инъекции в сустав также могут помочь.
  • Дополнения. Многие люди при артрозе принимают добавки, содержащие глюкозамин и хондроитин, но нет точных доказательств, которые подтверждают положительное влияние этих медикаментов.

Хирургическая операция, которая подразумевает удаление и замену сустава, также может быть вариантом.

Советы для людей с артрозом кисти рук

Артроз ограничивает подвижность рук и усложняет повседневные задачи. Ниже описаны несколько способов, помогающих людям уменьшить болезненность и облегчить некоторые задачи.

  1. Используйте одежку с застежкой-молнией, а не пуговицами.
  2. Используйте большие замочки на застежках-молниях, постольку их легче схватить. Некоторые специализированные застежки-молнии изготавливаются из петлированной ткани или нейлона, которые позволяют пользователю просунуть палец и потянуть вверх или вниз.
  3. Выбирайте легкие инструменты для приготовления пищи и садоводства, которые легче удерживать.
  4. Покупайте ботинки без шнурков, чтобы избежать необходимости их завязывать.
  5. Также вы можете найти дополнительные способы обустроить свой дом, которые помогут вам избежать боли и дискомфорта, связанных с артрозом.

Добавить комментарий