Сколько времени лечится остеохондроз поясничного отдела

Содержание

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Содержание:

  • Стадии развития
  • Причины возникновения
  • Симптомы
  • Диагностика
  • Лечение
  • Профилактика

Стадии развития

Болезнь принято делить на несколько стадий:

  1. 1 стадия — наблюдаются незначительные изменения в межпозвоночных дисках, позвоночный столб не деформирован, человек ощущает несильную боль в пояснице.
  2. 2 стадия — боли в поражённом месте становятся более сильными, нарушения в межпозвоночных дисках становятся заметнее.
  3. 3 стадия — возникают межпозвоночные грыжи, происходит деформация позвоночного столба. Пациент ощущает сильные боли в поражённой области.
  4. 4 стадия — человеку становится трудно ходить и совершать какие — либо движения. Боль возникает при незначительном движении. На данной стадии, последней, пациенту даётся инвалидность, как правило.

Норма и остеохондроз

Причины возникновения

Чаще всего остеохондрозу подвержены люди, чья профессия или вид деятельности связаны с физическими нагрузками и большими нагрузками на поясничный отдел: строители, грузчики, подсобные рабочие, спортсмены. Также патология может возникнуть у учителей, кассиров, офисных работников, так как большую часть времени они проводят в сидячем положении.

загрузка...

Факторов, влияющих на возникновение остеохондроза, множество:

  • Отсутствие физических нагрузок, ведение сидячего образа жизни.
  • Сильная нагрузка на поясничный отдел.
  • Заболевания суставов и позвоночника.
  • Травмы поясничного отдела позвоночника.
  • Плоскостопие или косолапие.
  • Ожирение.
  • Нарушения осанки, сутулость.
  • Сколиоз или кифоз.
  • Длительное переохлаждение.
  • Возрастные изменения позвоночника.
  • Генетическая предрасположенность.
  • Некоторые внутренние заболевания сердечно — сосудистой, нервной, эндокринной систем.
  • Неправильное питание.

Как выглядит остеохондроз поясничного отдела

Симптомы

Основными признаками остеохондроза поясницы являются:

  • Сильная ноющая боль в пояснице, иногда отдающая в ногу и усиливающаяся при совершении какого-либо движения, чихания, кашля и т.д.
  • Постоянное напряжение мышц спины.
  • Невозможность разогнуть спину после долгого нахождения в одной и той же позе.
  • Неприятные ощущения при наклонах или разгибании спины.
  • Прострелы в пояснице.
  • Потеря чувствительности в ягодицах, бёдрах.
  • Мурашки, ощущение покалывания в ногах.
  • Онемение ног и стоп.
  • Постоянная зябкость стоп и ощущение холода в ногах.
  • Варикозное расширение вен.
  • Нарушение потенции у мужчин.
  • Нерегулярные менструации у женщин.

Основной симптом патологии — боль, при появлении которой нужно срочно обратиться к врачу.

Боль в пояснице

Диагностика

Диагностика остеохондроза начинается с тщательного осмотра больного и сбора анамнеза —врач спрашивает пациента о случаях возникновения остеохондроза в роду, хронических заболеваниях, образе жизни, роде деятельности, заболеваниях суставов и позвоночника.

Далее специалист назначает инструментальные методы диагностики, среди которых:

  1. Рентген поясничного отдела — позволяет обнаружить наличие патологии и степень поражения позвонков.
  2. Компьютерная томография (КТ) — более точный метод исследования, позволяющий определить повреждения межпозвоночных дисков, степень их изменения, степень деформации позвоночника.
  3. МРТ — позволяет досконально изучить межпозвоночные диски, даёт информацию о мелких нарушениях в позвоночнике, применяется в сложных случаях или в том случае, если неясна картина обследования с помощью КТ или рентгенологического исследования.
  4. Миелография — вид диагностики, при котором используют контрастное вещество для обнаружения межпозвоночных грыж.

Снимок МРТ

На основании полученных данных, специалист определяет степень патологии и назначает необходимое лечение.

Лечение

Лечение остеохондроза проводится комплексно. Необходимые медикаменты и процедуры назначает только врач, строго индивидуально.

В первую очередь больному назначают ряд медикаментозных средств на основе НПВП — нестероидных противовоспалительных препаратов, которые способны снять воспаление и устранить боль в поражённой области. Также назначаются хондропротекторы — препараты, останавливающие процесс разрушения хряща и питающие хрящевую ткань. В качестве дополнительных медикаментов прописывают витамины, улучшающие состояние всего организма.

При многих заболеваниях позвоночника, в том числе, при остеохондрозе, назначают физиотерапию. Процедуры способны усилить кровообращение в месте поражения, снять напряжение с мышц, устранить боль и воспаление. При остеохондрозе назначают электрофорез, иглотерапию, магнитную терапию и другие процедуры.

Больному также назначают массаж, грязевые ванны или водолечение с помощью которых возможно снять напряжение и усталость мышц, расслабить их, усилить кровоток. Ванны из лечебной грязи способны устранить воспалительный процесс.

На первых стадиях болезни назначают ЛФК —лечебную гимнастику, выполнение которой помогает восстановить подвижность позвоночника, укрепить мышцы спины. На 3 и 4 стадии остеохондроза данный вид лечения не применяют.

При остеохондрозе поясничного отдела полезным будет лечение в условиях санатория, где специалисты в течение всего пребывания пациента в комплексе, будут лечить болезнь, а больной всё время находится под наблюдением врачей.

Если консервативные методы лечения не помогают, то применяют хирургический метод лечения. Во время операции поражённые диски или хрящи заменяются имплантом. А если имеется межпозвоночная грыжа, то её удаляют.

Профилактика

  1. Ограничить нагрузку на поясницу.
  2. Заниматься спортом, делать утреннюю зарядку.
  3. Правильно питаться.
  4. Стараться не допускать травм поясничного отдела позвоночника.
  5. Избегать переохлаждения поясницы.
  6. При длительном сидении чаще менять положение тела, регулярно вставать и делать несложные упражнения для разминки или просто ходить.
  7. Сохранять правильную осанку, не сутулиться.
  8. При косолапии или плоскостопии носить специальные ортопедические стельки, снижающие нагрузку на позвоночник.

Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника народными средствами

Народные способы лечения остеохондрозаСильные боли в спине сопровождают остеохондроз позвоночника — распространенное заболевание, способствующее прекращению нормального функционирования человеческого тела. Для улучшения работы шейного участка, грудного отдела и устранения симптомов остеохондроза поясничного отдела, лечение народными средствами применяется давно, и заслуженно считается эффективным дополнением к основному терапевтическому методу.

  • Что представляет собой остеохондроз?
    • Кто болеет остеохондрозом и причины возникновения
    • Симптомы болезни
  • Грудной остеохондроз
  • Шейный остеохондроз
  • Поясничный остеохондроз
  • Лечение остеохондроза шейного, поясничного и грудного отделов народными средствами
    • Типичные ошибки лечения
    • Лечение шейного остеохондроза
    • Грудной остеохондроз и способы его лечения
    • Лечение поясничного остеохондроза

Что представляет собой остеохондроз?

Межпозвоночные диски состоят из наружного фиброзного кольца и внутреннего пульпозного ядра. Кольцо образуется волокнами, крепко переплетенными между собой. Различные факторы приводят к нарушению эластичности волокон, они утончаются, и внутреннее ядро при нагрузке постепенно выпячивается вместе с кольцом или через его просвет наружу. Межпозвонковые диски в результате дистрофических изменений становятся тоньше, сжимаются, при этом происходит зажим нервных окончаний и пучков. В проблемном участке появляется сильная боль, нарастает отек, из-за чего ущемление увеличивается и болезнь прогрессирует.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Остеохондроз является патологическим процессом, в котором задействованы окружающие мышцы и многие органы тела. Это происходит из-за того, что ущемление сосудисто-нервного пучка ведет к иннервации и нарушению снабжения кровью и другими жидкостями соседних внутренних органов и далеко лежащих мышц.

Кто болеет остеохондрозом и причины возникновения

Диагностика заболеванияОсновной распространенной причиной являются неправильные обменные процессы в пожилом возрасте, сосудистые и гормональные нарушения. Эти изменения несут за собой уменьшение подачи питательных веществ и витаминов к межпозвоночным дискам. Если не проводить лечение, то фиброзное кольцо постепенно станет выступать за края позвоночника и это приведет к развитию грыжи. Играет роль и неправильное, неравномерное распределение нагрузки при работе или занятии спортом, при этом сила боли зависит от степени дегенерации межпозвонковых дисков.

В современных жизненных условиях статистика отмечает появление остеохондроза позвоночника не только в преклонном возрасте, молодые люди также подвержены этому недугу, чему способствует множество причин и факторов:

  • современные средства обучения и работы принуждают целый день сидеть в неудобной позе на рабочем месте, малоподвижная жизнь провоцирует сдавливание сосудов и провоцирует развитие остеохондроза;
  • из-за нарушенного межклеточного обмена в ограниченном количестве поступает кальций и калий;
  • генетическая предрасположенность в 70% показывает развитие остеохондроза у родственников;
  • стрессы вызывают мышечное напряжение, проявляющееся чрезмерным усилием и провоцирующее нарушение работы дисков;
  • нередко остеохондроз возникает после травм позвоночника.

Симптомы болезни

Беспокойство нужно проявлять по причине возникновения любой боли в области позвоночника, при этом следует обращать внимание на предшествующие действия и события. Например, если человек перенервничал или поднял тяжести, то он может самостоятельно скорректировать свои жизненные привычки и постепенно боли исчезнут без лечения. Поводом для обращения к врачу служит боль с хроническим характером, постоянно возникающая в течение длительного времени:

  • сильная боль проявляется не только в спине, но и отдает на органы, расположенные в окружении, и мышцы;
  • ущемление сосудов и нервных корешков ведет к онемению отдельных участков тела на ногах и руках, прослеживается ломота;
  • в мышцах появляются неожиданные судороги;
  • частым сопутствующим симптомом является головная боль;
  • при резких движениях кружится голова, иногда появляется обморок;
  • характерно появление мурашек в конечностях.

Грудной остеохондроз

Эта болезнь относится к отделу позвоночника в области груди, где происходит снижение амортизации дисков. Диагноз остеохондроза грудного участка встречается реже других, так как позвоночный столб в этом участке фиксируется ребрами и остается малоподвижным. Болезнь чаще всего развивается у тех, кто имеет сколиоз, неправильную осанку, это приводит к неестественному изгибу хребта и провокации остеохондроза. Основные симптомы заболевания:

  • Грудной и шейный остеохондрозпри этом виде остеохондроза позвоночника характерно затруднение дыхания, появление болей при вдохе;
  • возникают беспричинные приступы межреберной невралгии, боли в области лопаток;
  • нарушение сердечной деятельности проявляется в приступах аритмии и стенокардии, давящих болях;
  • часты заболевания пневмонией, плевритом, бронхитом;
  • возникают приступы панкреатита, холецистита и других заболеваний;
  • больно поднять руку или сделать наклон туловища.

Грудной остеохондроз опасен своей маскировкой под другие болезни, поэтому производится лечение стенокардии, пневмонии, дыхательных органов, а улучшение самочувствия не наступает. Часто трудно отличить сердечный приступ от болевых проявлений грудного остеохондроза. Сердечный недуг отличается болью, длящейся до часа, неизменяющейся при движении или в спокойном состоянии. Болевой приступ купируется при лечении сердечными средствами.

Боль при остеохондрозе носит затяжной характер и может проявлять себя в течение нескольких недель и купируется обезболивающими средствами, а применение сердечных препаратов не влияет на интенсивность боли.

Шейный остеохондроз

В шейном участке позвоночника сконцентрированы сосуды, отвечающие за питание головного мозга. Если позвонки смещаются в результате дегенеративных изменений хрящевой ткани, то они сдавливают нервные корешки и сосуды, что приводит к нарушению кровоснабжения головы и мозга. Симптомами недуга шейного участка позвоночника при остеохондрозе являются:

  • нарушение зрения в отдельные промежутки времени;
  • появление постоянного шума в ушах;
  • головокружение, иногда переходящее в обморок.

Эти характерные признаки болезни шейного отдела при остеохондрозе появляются из-за застойных явлений в сосудах, их спазмов, поэтому назначается лечение сосудорасширяющими средствами и препаратами, понижающими давление.

Поясничный остеохондроз

К основным причинам развития заболевания поясничного участка при остеохондрозе относят сидячую и малоподвижную деятельность, иногда заболевание наступает после травмы. Это наиболее болезненная форма остеохондроза, осложненная опасными последствиями. Симптомами поясничного остеохондроза являются:

  • Стадии остеохондрозанапряжение спинных мышц, постоянно беспокоящее пациента, иногда сильная боль, не дающая совершать простейшие движения;
  • поясничные боли переходят в область паха, отдают в крестец, ягодицу, заднюю часть ноги до колена или в икру;
  • часто немеют участки ног или ощущается покалывание и мурашки, холод;
  • развиваются урологические и гинекологические заболевания;
  • нарушается отделение пота;
  • возникает спазм артерий на ногах, развивается варикозное расширение вен;
  • возникает нарушение цикла менструации у женщин, ослабление мужской половой функции.

Лечение остеохондроза шейного, поясничного и грудного отделов народными средствами

К методам, испробованным в народе, прибегают в восстановительный период или при первых признаках заболевания. Травяные отвары и настои применяют длительное время, только тогда они начнут действовать. Если возникает сильная боль, пьют или колют обезболивающие препараты, затем переходят к лечению народными способами.

Типичные ошибки лечения

Во время обострения применяют горячие обертывания, компрессы, которые усиливают боль, пациенты парятся в бане. Прослышав об отложении солей в спине, многие пытаются вывести их различными методами, что не является правильным, так как разрастания и деформации при остеохондрозе не являются солевыми наростами. Больные применяют массаж больных позвонков, что в некоторых случаях усугубляет течение болезни.

Лечение шейного остеохондроза

Используется множество народных средств, из которых больной выбирает наиболее подходящий для конкретного случая. Распространенным методом является растирание больных мест для устранения боли и активизации обменных процессов:

  • первый состав делают из корня хрена, сок которого смешивают с водкой в пропорции 1:1, этой смесью растирают шейную поверхность;
  • для растирок применяют настой листьев бузины, для чего их заливают водкой и выдерживают в течение 7 дней.

Используют лечение шейного остеохондроза при помощи компрессов, которые нельзя накладывать в острый период болезни:

  • Профилактика заболеванияделают ржаную лепешку на воде, после этого запекают ее в духовке, затем в распаренном виде прикладывают к области болевых ощущений на шейном участке;
  • хорошо помогает компресс из свежих листьев лопуха, предварительно распаренных над кипящей водой или готовой аптечной травы этого растения, заваренной и процеженной через марлю, массу прикладывают к проблемным шейным участкам;
  • качественно снимают воспаление березовые листья, их прикладывают в виде компресса на шею в большом количестве и хорошо укутывают.

Внутрь рекомендуется одновременно с компрессами и растираниями принимать настойки лекарственных трав на воде или спирту:

  • хвоя молодых елок в количестве 200– 250 г заваривается в 1 л кипящей воды и настаивается 30 минут, лекарство принимать после приема пищи два раза в день;
  • растение сабельник отлично помогает в виде водных и водочных настоев;
  • для общего расслабления нервной системы применяют успокоительные аптечные капли пустырника, валерианы и боярышника.

Вечером перед сном рекомендуется полежать в ванной с добавлением хвойного отвара и соли, это поможет усилить кровоснабжение расслабить нервы.

Грудной остеохондроз и способы его лечения

Народные средства поражают разнообразным применением лекарственных растений. Позвоночник в грудном отделе с успехом лечится растираниями:

  • Как лечить шейный остеохондрозэффективно снимает воспаление после неоднократного применения растирка из сока хрена и черной редьки со спиртом в соотношении 1:1:1;
  • траву и цветки календулы настаивают 15 дней в смеси из тройного одеколона и камфорного спирта, взятых пополам, растирают грудь и спину до покраснения;
  • делают отвар из корней одуванчика, кориандра, березовых почек и мяты, в него добавляют по ложке подсолнечного и сливочного масла и варят полчаса. Полученную мазь используют для втирания.

Для лечения остеохондроза позвоночника в грудном отделе делают компрессы из распаренных, взятых поровну, трав полыни и льняного семени.

Внутрь принимают отвары мяты и цветков ромашки, две ложки смеси варят в стакане кипятка на водяной бане четверть часа, затем пьют по половине кружки два раза в день на протяжении 30 дней.

Для улучшения работы нервной системы хорошо поможет водяной настой мелиссы и апельсиновой корки, столовую ложку смеси заливают кипятком 0,3 л и настаивают час. В смесь добавляют 20–25 капель настойки валерианы (аптечной) и пьют по стакану три раза в день на протяжении 30 дней.

Если нет травм позвоночника, онкологических опухолей, остеопороза, то облегчить состояние рекомендуется ленточным массажером, инструкция по применению предлагается при продаже. Из народных способов используется обыкновенная скалка для теста. Ею простукивают бока на спине, по обе стороны позвоночника и на передней стороне тела. После этого больной ложится на пол и, подкладывая скалку под спину, перекатывается по ней.

Лечение поясничного остеохондроза

Хорошо лечится заболевание корнями подсолнуха, которые собирают в середине осени. Сырье высушивается, берется 250 г и кипятится в трех литрах жидкости пять минут. Хранят в холодильнике, пьют по 100 г до приема пищи. Полученный отвар нужно выпить за три дня.

Помимо корней подсолнечника, благоприятное действие оказывают лекарственные сборы из таких трав:

  • чабреца;
  • брусники;
  • сабельника;
  • хмеля.

Как лечить остеохондроза в домашних условияхОбязательны в народном лечении поясничного остеохондроза растирания области поясницы с использованием внутреннего свиного жира. Для облегчения страданий применяют компресс из березовых листьев. Шьют мешок по размеру шире тела на три размера в виде штанов с закрытым низом. Затем надевают его и набивают березовыми листьями, которые должны полностью облегать ноги и область поясницы.

Укрываются теплым одеялом и спят до утра. Утром убирают компресс, листья которого будут мокрыми от пота. Процедуру сделать три раза, после чего наступает существенное облегчение.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

В заключение нужно отметить, что народные рецепты поднимали на ноги не одного больного, следует только внимательно и настойчиво их применять, не ленясь и не делая ненужных перерывов.

Методы лечения остеохондроза пояснично-крестцового отдела позвоночника. Медикаменты, гимнастика, операция

Пояснично-крестцовый остеохондроз – это заболевание, при котором наблюдается постепенное разрушение соединительной ткани в межпозвонковых дисках. По мере прогрессирования патологии изменениям подвергаются связки, межпозвонковые суставы, тела позвонков.

Крестцово-поясничный остеохондроз начинает развиваться с распада гликопротеинов. Данные вещества представляют собой полисахариды, соединенные с белками. Они обеспечивают эластичность, а также упругость соединительной ткани. Постепенно в патологию вовлекаются хрящи и прилегающие к ним структуры позвоночника. Такой механизм прогрессирования заболевания называется дегенеративно-дистрофическим.

Остеохондроз пояснично-крестцовой зоны первично поражает межпозвонковый диск, который состоит из фиброзного кольца и ядра. При заболевании вещество ядра в диске высыхает, утрачивая свои амортизирующие свойства. Постепенно сама структура фиброзного кольца поражается: на ней появляются разрывы и трещины.

Вследствие такого процесса позвонки начинают принимать на себя очень большую нагрузку, что будет способствовать образованию костной ткани в зоне наибольшего напряжения. Подобный процесс сопровождается образованием остеофитов.

Помогут лучше понять, что такое остеохондроз пояснично-крестцового отдела, и как его лечить, следующие сведения о данном заболевании:

  1. Более 50 % людей после тридцати лет хоть раз страдали от болей в пояснице, причиной которой было обострение остеохондроза позвоночника.
  2. После семидесяти лет остеохондрозу пояснично-крестцового отдела позвоночника подвержены более 80 % населения, однако часто заболевание диагностируется также у физически активных людей среднего возраста.
  3. Пояснично-крестцовый остеохондроз — частая форма такой патологии, которая встречается в 65 % всех случаев. Реже у людей диагностируется поражение грудного или шейного отдела позвоночника.
  4. Первые проявления такого заболевания наблюдаются у подростков в возрасте 16-18 лет. С каждым годом (если не лечить) болезнь будет усугублять свое протекание, провоцировать все более опасные осложнения.
  5. Остеохондроз крестцово-поясничного отдела возникает как по врожденным, так и приобретенным причинам.

Боли в спине при остеохондрозе пояснично-крестцового отдела позвоночника способны отдавать в ногу, ягодицу или живот больного, что нередко затрудняет выявление заболевания. Поэтому во время диагностики стоит быть предельно внимательным, чтобы найти первопричину болезненных ощущений и подобрать соответствующую лечебную терапию.

Причины и провоцирующие факторы

Перед тем, как вылечить остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника, следует выявить первопричину, которая запустила данный дегенеративный процесс в организме больного. Частые причины:

  1. Плоскостопие.
  2. Наличие лишнего веса, из-за чего на позвоночник оказывается большая нагрузка, делая его подверженным ряду дегенеративных заболеваний, остеохондрозу в том числе.
  3. Различные поражения спины (травмы, ушибы, микротравмы в анамнезе). К этой категории относятся переломы позвоночника разной степени тяжести.
  4. Длительное пребывание в неудобном положении, в том числе продолжительное сидение.
  5. Подъем тяжелых предметов, грузов, сумок и т. п.
  6. Регулярные чрезмерные физические нагрузки, которые оказываются на спину. Особенно часто подобное наблюдается у спортсменов.
  7. Неправильный рацион, когда организм не получает достаточного количества «подпитки», обогащающей позвонки полезными веществами.
  8. Генетическая склонность к заболеванию.
  9. Неправильно выбранная подушка либо матрац.
  10. Влияние тяжелых прогрессирующих болезней суставов, а также систем организма.
  11. Переохлаждение.
  12. Отсутствие всякой физической активности.
  13. Неправильная организация рабочего места за компьютером.

Симптомы пояснично-крестцового остеохондроза

Симптомы остеохондроза пояснично-крестцового отдела позвоночника зависят от степени запущенности заболевания. Характерные признаки патологии во время обострения:

  • ноющая боль в области поясницы, которая может усиливаться при кашле или физической нагрузке;
  • спазм мышц спины;
  • ощущение покалывания в ногах;
  • простреливающие ощущения, вплоть до острых болей в пояснице, которые особенно выражены после переохлаждения;
  • слабость;
  • постоянная зябкость ног;
  • нарушение выделения пота;
  • нарушение походки из-за сильных болей может заставлять человека передвигаться в полусогнутом положении.

Остеохондроз крестцового отдела позвоночника, симптомы которого могут в течение длительного периода вообще не давать о себе знать, обостряется при резком подъеме тяжестей или неловком движения. В таком состоянии признаки заболевания могут вызвать серьезные ухудшения в состоянии человека и даже лишить его возможности физической активности на несколько дней.

Стадии

При остеохондрозе пояснично-крестцового отдела позвоночника у человека развивается необратимый дегенеративный процесс. Заболевание может протекать в четырех разных степенях, каждая из которых сопровождается своими характерными проявлениями и нарушениями.

  1. Первая степень болезни начинается с образования боли по причине раздражения нервных окончаний, располагающихся в фиброзном кольце. Симптомы остеохондроза будут периодическими, возникающими после физической нагрузки. Такие пациенты страдают от острых болей в пояснице (люмбалгии). На первой степени протекания пояснично-крестцовый остеохондроз, лечение которого будет наиболее простым, провоцирует нарушение кровообращения. Болезнь может дать толчок к развитию патологий нижних конечностей (атеросклероз). Реже наблюдается недержание мочи.
  2. Остеохондроз 2 степени пояснично-крестцового отдела сопровождается увеличением подвижности позвонков, что провоцирует стойкий спазм мышц. Человек страдает от болей, дискомфорта и нарушения физической активности.
  3. На третьей степени остеохондроз пояснично-крестцовый, лечение которого должно быть комплексным, приводит к выпадению фрагментов пораженного диска и развитию корешковых синдромов. В подобном состоянии у людей может нарушаться чувствительность из-за защемленного нерва, есть риск атрофии мышц и даже частичного паралича.

Характерные осложнения третьей стадии заболевания — нарушения функций органов таза (половой системы, мочевого пузыря, почек).

Остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника приводит к фиброзу дисков. Это состояние может сопровождаться временным исчезновением болей и даже восстановлением активности человека, однако самочувствие больного может резко ухудшиться до критического. Медикаментозное лечение лекарствами будет уже недостаточно эффективным. Пациенту назначают оперативное вмешательство.

Диагностика

Пояснично-крестцовый остеохондроз, симптомы которого развиваются внезапно, требует тщательно проведенной диагностики. Для этого человеку нужно посетить невропатолога, пройти следующие исследования:

  1. Рентгенография в двух разных проекциях. Исследование вызволит увидеть структуру и форму позвонков, их аномалии. С помощью рентгена врач выявляет костные образования (остеофиты), сужение суставной щели, отложение солей. Данное исследование при диагностике остеохондроза обязательно.
  2. КТ. Эта информативная безболезненная процедура позволит подробно увидеть структуру позвоночника, определить степень его поражения. С помощью КТ врач сможет понять, насколько сильно заболевание запущено, есть ли у человека осложнения.
  3. МРТ — это исследование с помощью электромагнитного поля, которое позволит увидеть все структуры позвоночника и межпозвонковых дисков. Исследование также даст информацию о сдавливании нервов, наличии грыжи.

При необходимости (для уточнения или дифференциации диагноза) человеку может потребоваться осмотр и консультация уролога, гинеколога (для женщин), хирурга, ревматолога.

Способы лечения пояснично-крестцового остеохондроза

Остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника, симптомы и лечение которого определяются степенью запущенности патологии, имеет волнообразное протекание с периодами ремиссии и обострения.

Традиционная терапия при таком заболевании — комплексная. Она предусматривает проведение курса медикаментозного лечения, оперативного вмешательства (при необходимости). В качестве вспомогательных методов используются физиотерапия, народные средства, лечебный массаж, рефлексотерапия и ЛФК.

Медикаментозное лечение

Медикаментозная терапия назначается сразу после диагностирования заболевания. Также она проводится в периоды обострения патологии.

Назначаются обезболивающие, различные противовоспалительные препараты (Диклофенак, Ибупрофен, Нимесулид) в виде уколов или местных препаратов. При сильных болях проводятся новокаиновые блокады с анальгетиками, чтобы купировать болезненность, снять спазм мышц на несколько недель.

При выраженном воспалении используются гормональные средства (Преднизолон, Бетаметазон), витамины группы В. Для устранения неприятных симптомов могут использоваться седативные, противосудорожные средства. Очень эффективны хондропротекторы (Структум, Хондроитин), способствующие восстановлению хрящевой ткани.

Оперативное лечение

Остеохондроз крестцово-поясничного отдела, симптомы которого наиболее яркие при обострении болезни, лечится хирургическим путем только в крайних случаях. Прямые показания к операции:

  • отсутствие эффекта от медикаментозной терапии, сильные боли;
  • сдавливание спинного мозга, которое приводит к слабости и параличу;
  • синдром «конского хвоста».

Активно практикуется как эндоскопическое, так и открытое хирургическое лечение. Прогноз после данных операций утешительный. Период восстановления будет составлять несколько месяцев, после реабилитации человек снова сможет быть физически активным.

Народная терапия

Народные средства помогут купировать воспалительный процесс, улучшить подвижность спины и избавить от болей. Используются такие рецепты:

  1. Натереть сырой картофель на терке, смешать с медом. Приложить к больной области спины. Зафиксировать бинтом, оставить на два часа. Можно практиковать лечение отварным теплым картофелем, который нужно также прикладывать к спине.
  2. Смешать по ложке брусники и мяты. Залить стаканом кипятка. Настоять, процедить, пить в течение дня.
  3. Смешать тертый чеснок и имбирь в одинаковых пропорциях. Добавить оливковое масло. Использовать для растираний спины на ночь. Подобную смесь можно готовить из меда с красным перцем: она поможет улучшить кровообращение, снимет спазм мышц.
  4. Взять по ложке ментолового и пихтового масел. Использовать для растираний спины.

Лечение народными средствами можно проводить только после предварительной консультации с лечащим врачом. Практиковать терапию без контроля специалиста может быть опасно. Подобные средства только снимают неприятные ощущения, устраняют воспаление, однако полностью избавить от заболевания они не способны.

Симптомы пояснично-крестцового остеохондроза у женщин могут быть похожими на менструальные боли, поэтому нередко при болях в крестцовой зоне женщины обращаются не к неврологу, а к гинекологу, что является ошибкой.

Профилактические рекомендации

Врачи утверждают, что проще предотвратить развитие остеохондроза поясничного-крестцового отдела позвоночника, чем заниматься позже его длительным лечением. Человеку в домашних условиях следует принять следующие профилактические меры:

  1. Правильно организовать свое рабочее место за компьютером. Стол должен быть не более 70 см в высоту. Кресло следует подбирать с ортопедической поддерживающей спинкой, оборудованное удобными подлокотниками. Важно, чтобы клавиатура располагалась ниже локтей.
  2. Во время работы за компьютером делать частые перерывы для разминки спины. Во время таких пауз стоит выполнять гимнастические упражнения, приседания, наклоны. Это снимет мышечное напряжение, улучшит кровообращение.
  3. Организовать правильный режим сна. Под этим подразумевается разумный выбор матраца и подушки. Они должны быть ортопедическими и качественными. Матрац нужен со средней степенью жесткости, сохраняющим естественные изгибы позвоночника во время сна.

Желательно иметь прямоугольную подушку небольшой высоты.

  1. Отказаться от привычек, которые поражают организм токсическими веществами, что подвергает его дегенеративным заболеваниям.
  2. Придерживаться здорового питания. В целях профилактики нужно полностью исключить из меню соленые блюда, белый хлеб, сладости, жирную пищу. Полезны для костей кисломолочные продукты, овощи, фрукты, зелень, орехи. Регулярно в меню должны присутствовать жирная рыба и отварное мясо.
  3. Избегать переохлаждения.
  4. Отказаться от подъема тяжестей, чрезмерных физических нагрузок, которые могут повредить позвоночник.
  5. Регулярно заниматься полезными видами спорта. Подходит плавание, длительные пешие прогулки, гимнастика. Они помогают поддерживать мышцы в тонусе, улучшают кровообращение.

Если проводится лечение пояснично-крестцового остеохондроза, больному противопоказаны активные физические нагрузки: бег, прыжки, тяжелые тренировки в спортзале. Такие нагрузки смогут только ухудшить самочувствие больного, спровоцировать у него очередной приступ боли из-за защемления нерва.

Что будет, если не лечить

Без своевременного лечения остеохондроз начнет постепенно прогрессировать, провоцируя опасные осложнения. В таком состоянии у больного могут развиться следующие последствия патологии:

Осложнение Особенности
Протрузия межпозвонковых дисков Это первичное проявление межпозвонковой грыжи с выпячиванием диска за пределы позвонков, что провоцирует раздражение нервов и сильные боли. Может развиваться онемение ног, нарушение мочеиспускания, боль в стопах и покалывание
Невралгические нарушения Проявляются в виде сильной боли, простреливающих ощущений в спине, нарушений подвижности, скованности
Артроз позвоночника Данное заболевание — следствие дегенеративных изменений в хрящах. Оно будет приводить к их постепенному разрушению

Болезнь может стать причиной хромоты, мигрени, стеноза артерий, спондилеза. Нередко пациенты полностью теряют трудоспособность, становятся инвалидами.

Пояснично-крестцовый остеохондроз, код по МКБ 10 которого обозначается, как М42, способен провоцировать так называемый синдром «конского хвоста». Это состояние будет сопровождаться выраженными неврологическими нарушениями и болями в крестцовой зоне.

Выполнение ЛФК

Лечебная физкультура при остеохондрозе пояснично-крестцового отдела рекомендуется для выполнения практически всем пациентам, не имеющим противопоказаний к таким упражнениям. Обосновано это следующими преимуществами и эффективностью данных тренировок:

  • облегчение боли при пояснично-крестцовом остеохондрозе;
  • снятие мышечного напряжения и спазма;
  • улучшение кровообращения;
  • укрепление мышечного корсета;
  • укрепление связок;
  • эффективная борьба с корешковым синдромом;
  • повышение подвижности позвоночника.

Комплекс упражнений:

  1. Стать ровно, ноги поставить на ширине плеч. Руки расположить на бедрах. Выполнять круговые движения тазом в одну сторону, а затем во вторую. Повторять по десять раз.
  2. Стать на четвереньки, вытянуть руки вперед. Сделать выпад назад, максимально вытянуться. Повторять двадцать раз.
  3. Лечь на спину, согнуть ноги в коленях. Поднимать таз от пола, выгибая спину. Повторять десять раз.
  4. Лежа на боку, поднимать голову и удерживать ее в течение пяти секунд.
  5. Стоя, наклоняться, дотягиваться руками до пола. Сначала это может быть сложно сделать, однако при частых тренировках человек сможет полностью прикладывать ладонь к полу.
  6. Лечь на спину. Головой надавливать на жесткую подушку, подниматься, но руками оказывать сопротивление. Так будут тренироваться мышцы спины.

Чтобы добиться заметных улучшений, практиковать такую физическую нагрузку нужно ежедневно в течение двадцати минут.

Комплекс упражнений поможет не только вылечить, но и предотвратить развитие межпозвонкового остеохондроза пояснично-крестцового отдела позвоночника. Отзывы об эффективности физической нагрузки для профилактики заболевания можно прочесть на многочисленных форумах пациентов.

Противопоказано выполнять упражнения при остеохондрозе пояснично-крестцового отдела при острых болях в спине, высокой температуре, повышенном АД, недавно перенесенных хирургических вмешательствах. С осторожностью и только после разрешения врача практиковать лечение с помощью ЛФК следует беременным женщинам, пожилым людям, пациентам с тяжелыми заболеваниями суставов, печени, почек и сердца.

Добавить комментарий