Спортивный комплекс для детей в квартиру

Стандартные размеры детских спортивных комплексов для дома

Размер и функциональное оснащение спорткомплекса для детей в квартиру выбирается с учётом возраста ребёнка, свободной площади, которой располагает помещение комнаты, и высоты комнаты.

Площадь, которую займёт комплекс, зависит от количества его элементов

Современные производители предлагают широкий модельный ряд, комплексы «на вырост», которые можно дополнять и наращивать, увеличивая их площадь и функциональность. Строго установленных стандартных размеров не существует, и приобрести можно небольшую конструкцию. Так, детский спортивный комплекс «Ранний старт» занимает площадь 1,05×1,29 м, а его высота составляет всего 1,05 м.

Материалы изготовления спортивных комплексов для детей в квартиру

При выборе домашнего спортивного комплекса для детей особое внимание уделяют материалу изготовления, который должен быть прочным, безопасным в эксплуатации и простым в уходе. Обычно это натуральная древесина или металл

Пластик и резина используются в качестве накладок безопасности и для защиты элементов комплекса, наиболее подверженных механическим истирающим нагрузкам.

Дети любого возраста оценят подвесные спортивные снаряды

Металлический спортивный комплекс не боится значительных нагрузок и может выдержать даже вес взрослого человека. Для изготовления конструкции используются стойки в виде труб диаметром 42 мм и толщиной стенки в 2 мм. Лакокрасочное покрытие обеспечивает долговечность изделия и делает его ярким, эстетически привлекательным.

Переносной комплекс для детей младшего возраста

Некоторые модели оснащаются прорезиненными перекладинами – они не скользят и сохраняют комфортную температуру. Одно из преимуществ металлических ДСК заключается в их способности долгие годы сохранять эстетичный внешний вид и эксплуатационные свойства.

Металлические конструкции

Для изготовления деревянных детских спортивных комплексов используется дуб, берёза, липа, бук или сосна из-за их практичности, надёжности и способности выдерживать большие нагрузки. Безопасность эксплуатации комплекса обеспечивается тщательной обработкой древесины и покрытием её защитным лаком без цвета и запаха.

Деревянный комплекс с распорно-пристенной фиксацией

Являясь тёплым, натуральным материалом, древесина выглядит эстетически привлекательно и органично. По мнению специалистов, деревянные комплексы менее травмоопасны.

Конструкции из древесины могут быть окрашены или иметь натуральный природный оттенок

Из каких материалов производят спортивные комплексы для детей в квартиру

Спортивный домашний комплекс для детей должен отвечать двум основным требованиям: быть максимально безопасным и функциональным. Выбирая спорткомплекс в квартиру, нужно учитывать несколько характеристик, одна из основных – это материал, из которого он изготовлен.

Материал	Характеристика
Дерево	Дерево – это экологически чистый материал, оно обладает природным теплом. В основном используют более надёжные и прочные породы: бук, дуб, берёзу, липу и сосну, ДСК из них могут выдерживать до 75 кг веса. Предварительно материал обрабатывают, затем покрывают лаком. Внешне деревянные конструкции выглядят комфортно и красиво. Из недостатков детского деревянного спортивного комплекса следует отметить негативное воздействие влажности на материал, а также чувствительность к температурным перепадам и повышенной нагрузке.
Металл	Конструкции выдерживают повышенные усилия, для стоек диаметром 42 мм использован лист толщиной в 2 мм, конструкция покрашена специальной красой, поверх которой нанесён прорезиненный состав, чтобы поверхность удерживала комфортное тепло. Максимальные нагрузки не должны превышать 150 кг, спорткомплекс из металла долго сохраняет прекрасный внешний вид.
Пластик	Комплексы из пластика не могут воспринимать повышенные нагрузки, к тому же они недолговечны. Из плюсов можно отметить их невысокую цену, прекрасное внешнее оформление. Такие конструкции подойдут в комнаты к малышам.

Срок эксплуатации спорткомплексов, изготовленных из стали, превышает деревянные и пластиковые

6 CHING-CHING SL-17 Дом

Комплекс «Чин-чин» сконструирован в виде красочного домика, в котором детворе предлагается скатиться с горки, пролезть сквозь пристежной тоннель, побросать мяч в баскетбольное кольцо или забить гол в футбольные ворота. По словам родителей, такой уголок интересен детям от 2 и до 8 лет, что облегчает им задачу найти общее занятие для старшего и младшего ребенка.

Сетки, два мяча и тоннель поставляются в комплекте с центром одной упаковкой весом 17 кг. Конструкция выполнена из термостойкого, устойчивого к износу и ультрафиолету пластика, поэтому с равным успехом может использоваться в квартире и во дворе. Для дополнительной устойчивости предусмотрены стилизованные под лесных зверюшек опоры. Лестница выполнена качественно: подъем с широкими ступеньками и ручками держания, скат гладкий, имеет высокие бортики для защиты от падения.

Шведская стенка крепыш Плюс пристенный с брусьями-1

• Компактные размеры;
• Повышенная прочность;
• Возможность докупить дополнительные аксессуары;
• Цвета: серый металлик-хром, бордовый-хром;
• занимаемая площадь 0.62 м²
• основной материал: металл
• габариты: 220 х 65 х 95 см
• максимальная нагрузка 100 кг
• крепление: к стене
• размещение: в помещении
• для детей от 3 лет

Следующий спортивный уголок в ТОПе — это качественный домашний комплекс российского производства. Выполнен он из прочного металла толщиной 1,5 мм, есть комплектация с мягким покрытием перекладин в разных цветах. Уже с годовалого возраста, со страховкой взрослого, малыш будет осваивать вертикальное перемещение по лестнице, вис на перекладине и кольцах. На верхнем турнике и доске для пресса вполне смогут упражняться и родители, если их вес не превышает 100 кг. Занимаемая площадь в комнате не превысит 1 м², поэтому модель подходит для малогабаритных квартир. К этому пристенному Крепышу я рекомендую приобрести гимнастический мат, чтобы защитить ребёнка от ушибов. Кстати, сборка и установка шведской стенки не вызовет каких-либо затруднений, придётся лишь просверлить 6 отверстий для крепёжных болтов. Руководство по сборке прилагается к комплекту.

Детский спортивный комплекс в квартиру − обзор составных элементов

В стандартный спорткомплекс для детей входит шведская стенка, турник, канат и кольца гимнастические, но в каждом случае родители могут изменять комплектацию по своему желанию в зависимости от интересов и предпочтений ребёнка. Чем больше элементов включено, тем лучше и интереснее игры и упражнения можно на них выполнять. Определяться с комплектацией можно исходя из возраста:

• ребёнку в районе года уже можно купить спортивный мат и установить шведскую стенку с диаметром перекладин 3 см и шагом до 20 см;
• ребёнку более 2-х лет будет интересна верёвочная лестница, которую обязательно нужно закрепить снизу, качели и гимнастические кольца;
• в возрасте более 3-х лет дополняют комплекс трапецией, баскетбольными кольцами и боксёрской грушей.

И так в течение взросления ежегодно включают в ДСК новые интересные спортивные снаряды и аксессуары. Можно подключать ребёнка к организации комплекса, предлагая ему самостоятельно сконструировать уголок в виде декорации, например, корабля, и проявить творческие фантазии.

Малыши по достоинству оценят увлекательный комплекс, изготовленный из дерева

Шведская стенка

Шведская стенка – это базовый тренажёр спорткомплекса для детей и удобный спортивный снаряд. Оптимальный шаг ступенек – 20 см. Малыши с удовольствием поднимаются и опускаются по перекладинам.

Комплектация ДСК шведской стенкой, качелями и баскетбольной корзиной подойдёт детям разного возраста

Детские турники в квартиру

В качестве дополнения можно сверху шведской стенки закрепить турник, он представляет собой две стойки с перекладиной между ними. Основное упражнение, которое на нём выполняют, – подтягивание. Он прекрасно тренирует мускулатуру рук, спины, грудной клетки и плечевого пояса. Турник устанавливают стационарно или выбирают передвижной вариант, который можно регулировать в зависимости от роста. Ещё один вариант турника – трапеция, которую можно использовать в качестве качелей.

Оснащение комплекса турником-трапецией

Гимнастические кольца, руко- и ногоходы

Гимнастические кольца развивают все группы мышц, ребятам нравится подтягиваться на них и выполнять различные акробатические пируэты, а также они великолепно тренируют вестибулярный аппарат

Диаметр колец не должен превышать 2 см, кроме того, важно обращать внимание на надёжность и качество материала. Можно горизонтально или под небольшим углом закрепить рукоход и ногоход – турник в виде лестницы поможет развивать мышечную мускулатуру. Кроме того, врачи считают ногоход прекрасной профилактикой плоскостопия

Кроме того, врачи считают ногоход прекрасной профилактикой плоскостопия.

ДСК с гимнастическими кольцами для всестороннего укрепления ребёнка в целях безопасности должен быть оснащён матом

Прочие спортивные снаряды для детей

В зависимости от интересов ребёнка спортивный городок для дома можно доукомплектовать следующими аксессуарами и снарядами-тренажёрами.

Спортивный снаряд и аксессуар	Назначение
Верёвочная лестница и канат	Тренируют вестибулярный аппарат, балансировку и все группы мышц. Эти аксессуары будут интересны малышам в возрасте около 3-х лет. Для выполнения полноценных упражнений на канате его длина должна быть не менее 2,5 м.
Сетка-паутина	Её рекомендуется приобретать для профилактики плоскостопия, также она тренирует цепкость, умение контролировать и переносить свой вес.
Баскетбольная корзина	Отлично развивает меткость и ловкость, тренирует руки.
Боксёрская груша	Станет прекрасным дополнением в спортивные комплексы для мальчиков.
Тарзанка, качели и гамак	Приобретаются для организации интересных игр, также являются прекрасными тренажёрами для тренировки вестибулярного аппарата.

Оснащение детского комплекса тренажёрами для скалолазания с целью укрепления мускулатуры

Спортивные комплексы для детей в квартиру

Для квартиры, особенно маленькой, нужны малогабаритные модели, которые не будут занимать много места. Главным требованием к ним является максимальная высота в 2-2.3 м, поскольку в большинстве кирпичных и панельных домов высота потолков не превышает 2.7-3 м. Наиболее удачный вариант – монтаж комплекса на стене (шведская стенка). Команда Vyborexperta.ru проанализировала характеристики 7 конструкций и методом исключения наименее функциональных отобрала 2 победителя.

Вертикаль 3М

По своей комплектации спортивный комплекс довольно скромный, но и стоит недорого. В набор входит лестница, брусья и гимнастические кольца. Такую конструкцию имеет смысл покупать подросшим детям старше 5-7 лет, в том числе, подросткам. Модель предназначена для установки в помещении и может монтироваться как в частном доме, так и в маленькой квартире. Это позволяет сделать небольшая занимаемая площадь – 0.24 кв. м.

Детский спортивный комплекс для ребенка «Вертикаль 3М» можно регулировать по высоте (но не более чем на 3 м) с учетом роста ребенка, что позволяет использовать его длительное время. Этому способствует и максимальная нагрузка на шведскую стенку в 200 кг. Модель крепится к стене, что придает ей устойчивости. Однако для этого придется нарушать целостность покрытия. Хорошо продумана безопасность эксплуатации – имеются противоскользящие ступени во избежание падения ребенка.

Достоинства:

• Небольшое расстояние между ступенями;
• Металлический каркас;
• Имеются рукояти на лестнице;
• Есть турник для занятий;
• Аккуратные габариты – 45 х 54 см.

Недостатки:

Не очень широкие ступеньки.

На шведской стене можно подтягиваться, растягиваться, отжиматься, качать пресс. Конструкция весит немного – 24 кг и при необходимости легко демонтируется.

Пионер С1НМ

Пристенный комплекс для занятий спортом дома, актуальный для квартир даже небольших размеров. Однако высота потолков в помещении должна быть не меньше 2.3 м, поскольку лестница возвышается на 2.17 м. Минимально допустимое расстояние от стены до ступеней – 13.6 см. В базовую комплектацию входят 4 элемента – канат, тарзанка, турник и гимнастические кольца, закрепленные на каркасе.

Пионер С1НМ при размерах 217 х 56 х 89 см занимает площадь всего лишь в 0.5 кв. м. Конструкция изготовлена из металла, что увеличивает срок ее службы. Модель выдерживает вес до 100 кг, что сопоставимо с массой тела взрослого человека. Использовать ее можно начиная с 3-летнего возраста. Шведская стенка не очень тяжелая – 16 кг.

Достоинства:

• Не скользкие ступени;
• Хороший выбор расцветок;
• Длинные тросы на гимнастических кольцах;
• Надежный канат, не натирающий кожу.

Недостатки:

Из-за небольшого расстояния между лестницей и стенкой на тарзанке можно кататься только влево-вправо.

Отличие конструкций по способу крепления

Безопасность эксплуатации конструкции и исключение риска получения травмы ребёнком напрямую связаны со способом крепления ДСК. Существует несколько вариантов закрепления спортивного комплекса:

1. Распорный.
2. Пристенный.
3. Навесной.
4. Автономный.

Даже для небольшой комнаты можно подобрать компактный функциональный тренажёр

Распорный вариант крепления

Этот тип крепления относится к наиболее надёжным, так как фиксация оборудования происходит к полу и потолку при помощи распорок. Способ предельно прост, но следует помнить, что необходимо периодически проверять крепежи и подтягивать их по мере необходимости. Основное преимущество ДСК с подобным типом фиксации заключается в том, что сверлить отверстия под крепления ни в полу, ни в потолке не потребуется. К тому же, при необходимости комплекс можно без труда демонтировать и перенести в другое место или вовсе убрать.

Крепление с помощью распорок

При установке ДСК важно соблюсти строгую вертикальность стоек. Усилить безопасность эксплуатации такого комплекса можно при помощи дополнительного крепления его к стене

В комплектацию таких изделий обычно входят вертикальные и горизонтальные лестницы, канат, кольца, качели и турник.

Детский пристенный спортивный комплекс

Главное отличие пристенного игрового комплекса для детей в квартире заключается в малой площади, которая требуется для его размещения, – место для него найдётся в маленькой комнате или в той, где проживает несколько детей.

Пристенное крепление

К стене ДСК фиксируется с помощью анкерных крепежей. По форме такой комплекс может быть Г- или Т-образным. Оснащение может быть представлено следующими спортивно-игровыми снарядами:

1. Качелями.
2. Тарзанкой.
3. Кольцами.
4. Канатами.
5. Сетками.

Комплекс с пристенным способом крепления может иметь разную конфигурацию

Навесные конструкции

Это наиболее бюджетный вариант, но подходит он для детей старше 5 лет. Обычно это турник, закреплённый анкерными болтами к стене, или шведская стенка с навесными элементами – кольцами, качелями, канатом. Низкая стоимость и возможность докомплектовки домашнего спортивного комплекса для всей семьи сделали его популярным и востребованным.

Навесная многофункциональная конструкция

Напольный автономный детский домашний спортивный комплекс для малышей

Для размещения автономного комплекса потребуется довольно много свободного места, так как по форме он напоминает пирамиду, расширяющуюся книзу, для обеспечения устойчивости конструкции на полу. Предназначен такой комплекс для детей младшего дошкольного возраста. Комплектоваться может:

1. Горкой.
2. Качелями.
3. Наклонными лесенками.
4. Кольцами.
5. Сеткой.
6. Игровыми и обучающими материалами.

Автономный комплекс можно вынести на улицу

Для защиты от получения травмы при падении для малышей ДСК всегда оснащаются матом по всей площади установки. Преимущество такого комплекса заключается в том, что его можно вынести на участок перед домом для игр на свежем воздухе, установив на ровной площадке, открытой террасе или газоне. О разновидностях спортивных уголков подробно рассказывает видео:

Watch this video on YouTube

Как выбрать детский спортивный комплекс для квартиры

При выборе ДСК учитывают следующие нюансы:

1. Спортивный комплекс рекомендуется приобретать «на вырост», чтобы можно было трансформировать его в соответствии с предпочтениями и ростом ребёнка.
2. Стойки и крепления должны быть надёжными, рассчитанными на длительную эксплуатацию, поэтому предпочтение стоит отдать металлическим изделиям.
3. Для соединения составляющих фрагментов конструкции должны быть использованы болты с потайными головками.
4. Чтобы исключить травмы и порезы трубы и перекладины в местах срезов, а также выступающие части крепежей закрываются заглушками.
5. Не лишним будет наличие прорезиненного покрытия на перекладинах, что не допустит соскальзывание руки ног.
6. В комплекте с ДСК должен идти страховочный мат.

Характеристики спортивного домашнего уголка

Статья по теме:

Где купить детский спортивный комплекс в квартиру – обзор цен

ДСК должен соответствовать всем требованиям безопасности, при выборе нужно отдавать предпочтение только проверенным изготовителям

Купить детский спортивный комплекс в квартиру можно в специализированных магазинах, торговых центрах или на интернет-площадках, важно перед покупкой проверить сертификаты качества и безопасности, которые обязательно должен иметь продавец. Определиться в выборе помогут и отзывы потребителей, которые составляются, как правило, после некоторого использования тренажёров

Для того чтобы было легче сориентироваться в разнообразии товаров, мы составили обзор средних цен на наиболее популярные комплексы.

Наименование детского спортивного комплекса	Наполнение	Материал	Средняя стоимость, руб.
Шведская стенка «Леко Leco-IT Starter»	В дополнение к шведской стенке идёт турник и трапеция, кольца, канат и лестница.	Металл	4190
Детский спортивный комплекс «Ранний старт»	Лестница наклонная, рукоход и горка.	Металл	9990
ДСК «Вертикаль Весёлый малыш MAXI»	К спортивным тренажёрам добавлены качели, сетка для лазания, тарзанка и рукоход.	Металл и дерево	8990
ДСК «Plastep Теремок 170»	Тренажёр дополнительно укомплектован сеткой, канатом, рукоходом и кольцами.	Дерево	12900
Спорткомплекс «Формула здоровья Мурзилка-S»	Для дополнительного развития комплекс оснащён качелями, канатом и лестницей верёвочной, есть стенка для скалолазания и тарзанка.	Металл и дерево	14300
Спортивно-игровой комплекс «Вереск 7-опорный»	Шведская стенка идёт как базовое оборудование, в дополнение к ней: турник и трапеция, кольца и скалодром, ДСК с игровой зоной и сеткой для лазания.	Металл	28990

Статья по теме:

Какой спортивный комплекс лучше

Для детей до 2 лет хорошей будет невысокая модель с лестницей, сеткой для лазания и прочими подобными атрибутами. В старшем возрасте возникает интерес к качелям, скалодрому, тарзанке, веревочной лестнице. Поэтому в данный период оптимальный выбор – спортивно-игровой комплекс, объединяющий такие возможности.

В своем выборе детского спортивного комплекса для дома или улицы нужно ориентироваться на многие факторы:

Если ребенок любит рукоходы и сетки для лазания, то лучшим вариантом станет Kidwood Парус с такими элементами.
Юным любителям спорта (брусьев, турника, колец) в самый раз будет TMK PRO Маугли 15 с соответствующими атрибутами.
Если в приоритете катание на горке, то стоит обратить особое внимание на модель «Формула здоровья Start baby 1», хотя она здесь и невысокая.
Поклонникам скалодрома можно порекомендовать IgraGrad WorkOut, представляющий собой детский воркаут.
Если в семье два ребенка и оба любят кататься на качелях, то хорошая покупка – ПикНик Вариант с таким же количеством элементов.
Для занятий спортом (качание пресса, отжимания, растягивания) может понадобиться шведская стенка «Вертикаль 3М».
Любителям тренировок с гимнастическими кольцами и турником стоит присмотреться к спортивному комплексу «Пионер С1НМ».

Спортивный комплекс соединяет в себе множество полезных элементов – качели, горки, турники, лестницы. Благодаря этому ребенок одновременно весело проводит время и развивается физически, поэтому простаивать данная конструкция явно не будет.

Как выбрать спортивный комплекс

Условно такие конструкции можно разделить на спортивно-игровые и спортивные комплексы для дома для детей. В первом случае в комплекте в основном присутствует только лестница, кольца и т. п., а во втором вводятся качели, горки, тарзанки.

Размещение

По способу размещения такие площадки делятся на уличные и домашние, которые устанавливаются в помещениях. Иногда одна и та же модель может монтироваться и под открытым небом, и в здании. Главным условием для установки конструкции вне стен дома является ее устойчивость, поскольку порывы ветра могут перевернуть изделие. Во избежание этого производители нередко предусматривают крепления для фиксации в земле.

В доме же чаще всего монтируются пристенные модели, которые фиксируются к твердой поверхности на расстоянии в 10-50 см. Для того, чтобы они не занимали много места, их размеры не должны превышать 2-3 м в ширину и высоту. Оптимальный вариант, когда можно переставлять элементы, например, прятать горку внутри конструкции.

Материал

Спортивно-игровые комплексы изготавливают из дерева, пластика, металла. Довольно часто эти материалы комбинируются в одной модели. Наиболее экологичными являются деревянные конструкции, однако они не долговечны, а также чувствительны к повышенной влаге и солнечным лучам. Поэтому идеальное место для них – в помещении.

Пластиковые варианты также не могут похвастаться долгим сроком службы, но характеризуются небольшим весом и безопасностью для детей. Наиболее универсальным решением, сочетающим все перечисленные параметры, являются металлические изделия с деревянными или пластиковыми элементами – качели, ступени, кольца.

Занимаемая площадь

На занимаемую площадь напрямую влияют размеры конструкции. Чем она шире, тем больше места понадобится. На улице вполне можно установить более габаритные модели, чем в помещении. Оптимальный вариант, когда комплекс располагается на площади не более 2-3 кв. м. Однако чем выше эта цифра, тем разнообразнее обычно комплектация и богаче выбор вариантов игр.

Размеры

Для детей от года и до 3-4 лет не стоит покупать слишком высокий спортивный комплекс, допустимый максимум – 1.1-1.4 м. В противном случае под сомнение ставится безопасность эксплуатации площадки и удобство ее использования. Ребятам постарше можно приобрести конструкции выше – до 2-2.3 м. Главное, учитывать при этом высоту потолков в квартире, если установку планируется выполнять именно в помещении.

Максимальная нагрузка

Этот показатель указывает на то, сколько детей могут играть в комплексе одновременно. Металлические конструкции выдерживают больший вес, чем деревянные и тем более пластиковые. В среднем, максимальная нагрузка на них колеблется в районе 100-200 кг. Такая цифра означает, что за один раз пользоваться площадкой могут до 3-4 детей в зависимости от массы тела.

Комплектация

Чем богаче комплектация, тем дороже модель. Самым простым и бюджетным исполнением считается шведская стена, оснащенная лестницей для подъема и спуска, турником, гимнастическими кольцами и канатом (тарзанкой). К такому набору обязательно понадобится мат во избежание травм у ребенка. Остальные элементы можно добавлять после исполнения малышу 2 лет.

В спортивно-игровом варианте также присутствуют качели, горки, домики, песочницы, стена и сетка для лазания, полезная для профилактики плоскостопия, а также рукоход. В нем можно не только выполнять различные физические упражнения, но и весело проводить время. Для развития вестибулярного аппарата полезной окажется веревочная лестница. Если модель покупается мальчикам, то не лишней будет боксерская груша и баскетбольная корзина, тренирующая ловкость и меткость.

Лучшие беговелы для ребенка

4 Формула здоровья Кубик-У Плюс

«Кубик-У» не зря получил такое название – весь комплекс выстроен в форме куба и представляет собой своеобразный островок, личную территорию маленьких непосед, куда нет доступа взрослым. Но производитель позаботился, чтобы дети здесь не баловались, а активно двигались и развивались. Для этого у них есть 9 игровых дополнений: сетка и панель с отверстиями для лазания, горка-скалодром, веревочная лестница, а когда ребенок устанет, к его услугам гамак, счеты и мольберт.

Родители указывают, что благодаря металлическому каркасу и качественной покраске могут его устанавливать на улице, но и в квартире, если позволяет площадь (требуется пространство 1,2х1,2 м, а с горкой 2,3 м), он тоже смотрится органично. Конструкция состоит из труб диаметром 25 мм толщиной 1,5 мм, жестко скрепленных между собой сквозными болтами, шляпки которых защищены колпачками для предотвращения царапин. В общем-то, с устойчивостью и безопасностью у комплекса все в порядке.

Оснащение спортивного городка для дома

В стандартный набор оснащения ДСК включают шведскую стенку, турник, гимнастические кольца и канат. Но современные производители пошли дальше и разнообразили ассортимент снарядов, которыми, в зависимости от предпочтений ребёнка, можно дополнить стандартную конструкцию.

Многофункциональность конструкции обеспечена большим количеством взаимозаменяемых спортивных снарядов, которые могут на ней закрепляться

Шведская стенка

После того как способ крепления выбран, необходимо определиться с оснащением конструкции спортивными снарядами. Шведская стенка является основой и входит в состав всех спортивных домашних комплексов. Рекомендуется, чтобы расстояние между ступеньками не превышало 20 см. Дети любого возраста обожают карабкаться вверх, покоряя новые вершины и побеждая страх высоты. Помимо этого, верхние ступени шведской стенки используются для фиксации дополнительного навесного оснащения.

Фрагмент шведской стенки

Детские турники для квартиры

Ещё одним обязательным атрибутом ДСК является турник. Он может быть стационарным или навесным. Преимущество второго заключается в возможности регулировки высоты его расположения в зависимости от роста ребёнка. Такой турник отличается небольшим весом, прочностью и простым способом крепления к основной конструкции.

Навесной турник

Гимнастические кольца

Гимнастические кольца являются очень важным спортивным снарядом, к занятиям на котором ребёнка приучают с раннего возраста, укрепляя его вестибулярный аппарат, туловище и руки. Дети любого возраста приходят в восторг от возможности повисеть и покачаться на кольцах

При выборе колец необходимо обратить внимание на их толщину, чтобы ребёнку было удобно держаться, – диаметр сечения не должен превышать 2 см

Гимнастические кольца

Прочие спортивные снаряды для детей

Многофункциональные спортивные комплексы оснащаются разнообразными дополнительными снарядами, выбирать которые необходимо в соответствии с возрастом ребёнка и его предпочтениями. Удобство заключается в том, что каждый элемент можно заменить новым, если он станет неактуален.

Дополнительные элементы спортивного комплекса повышают его функциональность

В таблице ниже приведены описания наиболее популярных спортивных снарядов для ДСК.

Изображение	Наименование	Назначение
	Диск-тарзанка	Развлекательно-игровой элемент, катаясь на котором, ребёнок развивает вестибулярный аппарат и координацию движений.
	Качели	Оснащение спортивного городка для дома качелями придётся по душе детям дошкольного возраста. Этот функциональный элемент предназначен исключительно для развлекательных целей.
	Канат	Важный элемент ДСК, позволяющий при лазании задействовать все группы мышц маленького растущего организма. Выбирается при высоте потолка детской комнаты не ниже 2,5 м.
	Верёвочная лестница	Для тренировки вестибулярного аппарата, ног и рук можно использовать верёвочную лестницу, которая так нравится дошколятам.
	Роликовая доска	Используется в качестве опоры для принятия положения «лёжа» под наклоном и выполнения упражнений, направленных на укрепление мышц пресса. Малышами может использоваться в качестве горки, по которой весело взбираться наверх.
	Баскетбольный щит с корзиной	Неотъемлемый элемент для игры в баскетбол. При закидывании мяча в кольцо у детей формируется ловкость.
	Навесной рукоход	Является дополнительным спортивным элементом в виде горизонтально расположенной лестницы для передвижения при помощи рук. Подобные упражнения направлены на развитие координации движения, ловкости, силы рук.
	Груша	Инвентарь для маленького боксёра или непоседы, которому требуется реализация неуёмной энергии.
	Подвижной лаз	Применяется для передвижения в вертикальном направлении. При помощи нескольких элементов можно сделать лесенку. Удобно тем, что возможен выбор любой высоты расположения изделий, использования их в качестве турника.
	Трапеция	Спортивный снаряд в виде горизонтальной перекладины, подвешенной на тросах. Развивает все группы мышц.